2025-03-13 奇葩男孩的向内求之路

我是一个从小被爸妈严格教育也同时严格保护的男孩，长大后因为青春期独自在外求学经历过一些自身的变故，从高中起就开始变得敏感又自卑，这样的性格加上脾气暴躁导致从青春期后就不停的和周围人吵架，求学时和同学吵架，工作后和同事吵架，被人骂过无数次神经质，奇葩。自己被骂过多次后也开始了意识要改变自己的习性毛病了，试过很多方法都收效甚微，2013年我在网上偶然看完张德芬的《遇见未知的自己》，开始走上修行之路以求改变自己习性毛病获得一个幸福的人生，曾经进过教堂加入教会信仰过上帝学会了臣服,也曾经走过弯路进入过瑜伽教派学习把控所谓身体灵量，一直不断的探索自己和自己以及自己和这个世界的关系，通过3年的修行我能经常观察到自己情绪，并且可以在状态好的时候管理好它，但也还是时常烦恼情绪的来来去去，对情绪时常产生了好恶分别心，所以一直没有体会到幸福的感觉，一切直到2016年我进入黄庭心学传统文化学习我才找到修行的根本要领, 菩提本无树,明镜亦非台，原来心外无物，那以后我学会了向内求，经常内观自己得心气，通过内观身体的气血变化感知自己 ,调整自己，活在当下，让情绪向海浪一样来去自由 自己只是全然体会那份松弛任运的自在，自在有了幸福感就有了，体验了很多次自在感后我的性格也变得自如自洽了，我放下了对情绪的好恶分别心，开始心上接纳情绪能量的来去自由了，开始变得常常对周围人释放善意，和同事和家庭成员关系比起以前是天壤之别，幸福感和十年相比也是一个飞跃式的发展，现在的我对未来人生充满了好奇和信心，感恩自己能遇见黄庭心学这门传统文化，也谢谢一直不断探索的始终不放弃修行的自己。