大家好！我叫王金云。我曾经是一名志愿者。也是四铁志愿者的第二期的临时秘书长，由于个人原因，并没有坚持下来。但是，我从这个伟大的组织中学到了很多。现在，我重新立志，决心改过。用真诚的心来感召更多的伙伴，我愿意做一名志愿者，与大家一起陪跑。大家看到我的变化，与我链接。我愿与大家一起同在戈壁。

戈壁徒步结缘于今心老师《人性密码》的课堂上，请老邓分享的一个催人泪下的感动故事。我当场立志，无论如何，都要以最快速度报名，必须去亲身经历过一次。真正感应致良知是一种伟大的力量。

回到2020年7月中旬，从决定挑战4天3夜的戈壁徒步到今天的正式出发，中间有太多的感动，更有挑战自我的决心，从前期的众筹面临的挑战心理障碍到放下，感动与大家的支持祝福信任，现在则要面临身体上的挑战，这一刻我的内心，是无比坚定的甚至是充满了期待... ... 因为这是一次内在重组、更新的过程，有时候人只有在艰苦恶劣的环境下，才能能够看清自己的内心，找到真正的自己。所以这是一次寻找自己的行走 这四天三夜，无法洗澡洗脸刷牙，这四天三夜需要不停的行走，可能腿会不是我的腿，可能脚上会起满水泡，可能会晒成黑炭，可能会中暑... ...当然都是可能，但这种身体的种种煎熬，内心在那一刻的选择是什么？我要知道那一刻的答案，而我相信我自己，在困难面前我一定能够可以克服！我相信我自己，我一定会踏踏实实的一步一步的走完脚下的路！我相信我自己，我还要帮助更多的人！我无比的相信我自己！因为我得到了太多的爱，我感恩各位对我的爱！我感恩我的父母给予了我生命！我感恩这个世界！感恩这个宇宙对我的眷顾！而我要做的是把这份爱传播出去，把能量传播出去！

       今天是徒步第一天想说一说自己的感受，大概因为是第一天，一切都充满了新鲜感又加上平时有一些运动，所以基本上没有特别的坚持也就走到了终点，从刚开始帮助几个队友落在了最后，慢慢地以自己的速度赶到中间到达终点，其实在这个过程中，不用看起点也不用看终点，只需要专注脚下的每一步，丢下期待你便是坦然，当你专注当下的时候，你可以看到更多的风景，有被风沙吹的漂亮石头、有跑的飞快的沙漠蜥蜴、有美丽的风车、有白色的一大片的沙地也有黑色的、还有那荒芜之美和洁净的天空... ...其实在我们生活中、工作中、经营中…又何尝不是呢？当我们期盼未来或者想着竞争的时候会不会因此而忽略了已经存在于身边的美好呢？这一路上也有人因为身体不适应而选择了上车，也有的选择了坚持，关于选择什么，这个本就是每个人自己的事情，更不要用道德绑架别人，因为每个人要找的是真实的自己！你的每一个行为，每一刻的想法都是真实的你！无论是今天的徒步还是在生活中我们拼的是自己而不是与别人比拼，战胜自己你就是王者！

       第一天就这么愉快地结束了，第二天要走32公里，多了三分之一，差不多5点起床的哨声就响起来了，感觉才睡着就起床了（昨晚因为兴奋又加上夜里的风特别大，感觉会把帐篷掀翻了，刚入睡太热，半夜又开始冷，所以一晚上感觉自己只睡了半个小时）起来就感觉腿脚酸胀不灵活了，好在时间紧迫，不关注它也还好，穿戴整齐后，开始把所有的行李，全部打包好，送到随行车上，然后就是赶紧去吃饭，吃完饭集体跑行前拉伸，这个点刚刚好能看到东方露白，今天就是考验大家体能和耐力的时候了，我记得那天我只给自己一句评论：如果上半段是体验生活的话，那么下半段就是在修行了。上午走的是盐碱地，路上到处都是骆驼刺，这个路说好走也还可以，说不好走呢，有的地方看起来是硬的，那踩下去是软的，所以又会比较难走一些，印象深刻的就是有很多的小黑枸杞一样的小果实，我就是一边走着一边摘着吃着不亦乐乎，后来又走到了有点类似于石子的路上，这个路应该是可以通行的道路，所以相对来说就是好走了很多，但是这个时候就感觉到了腿部开始乏力，肌肉酸痛，需要时不时的拉伸一下，才能继续，但还是越走越累。这时太阳也升起老高了，温度也跟着上来了。这时候，我就在想着，看向远方。觉得我似乎走在了美丽的乡间小路上，虽然没有绿草和花朵，而是荒凉凉一片，这时候想到了一首歌曲《The Family Song》与此刻的感觉太契合了，于是我听着音乐快乐的行走着，仿佛没有了刚刚的酸痛无力感，而是越走越轻松，我一边走着一边超越着，走在我前面的人，经过他们时跟他们说＂加油＂！路上难得的看到了一条小河，上面还搭了一座吊桥，过了这一处绿州又走了一段路终于到达半程的䃼给站，太热了，吃了好几片西瓜。停留了差不多十分钟就继续徒步了，就来到了公路上，是不是觉得终于走出荒凉的感觉。

那我想说的是，这真是一种错觉，因为在这个公路上遥遥无期，永远也走不到头的感觉。时间差不多是下午一点多钟烈日当头太热了。身上的衣服是湿了又干干了又湿，每隔一段路就会有一辆专车在那边等着，当你经过的时候，他就会帮你身上喷喷水呀，给你降降温，特别搞笑的事，我问：＂你们为什么要喷咸水？是为了给我们补充盐分吗？＂他说不是的咸味是你身体里的盐都已经跑出来了呀，其实这时候喝水，最好是要补充一点䃼液盐的，防止中暑虚脱，就这样又坚持走了几公里，开始肚子痛了，大概是西瓜吃太多，然后又经常在身上喷水有点受凉，为了解决生理问题，还必须到处找隐蔽的地方，这时候是又热又肚子疼又累... ...越来越觉得什么是举步维艰的感觉，这时候又想起了电影月光宝盒中的至尊宝，走路的样子，我就把登山杖一边一只架到脖子上一摇一摆的往前走，给自己找点乐子，差不多持续一会儿，还是太累了，真的就想躺下再也不走了，我记得，当时的感觉就是，我不能停。哪怕就是坐下，都不可以，因为我知道，只要我坐下来，就再也站不起来，就是这样一直坚持着走下去……那时候我在想，在人生漫长的道路上，我们一定会遇到各种各样的难题，他们让我们焦虑、悲伤、难过，愤怒甚至是逃避，这大概就是生活的真相，记得蔡康永说过一句话＂生活就是暴击的循环，没有一种生活不存在暴击＂而真正厉害且幸福的人一定是那些能快乐的度过苦日子，扛住生活的暴击，始终嘴角向上翘的人，带着这一份信念终于走出了公路，又来到了高低不平，特别软的盐碱地，踩下去就是一脚的飞尘漫过鞋面，还有太多的沟壑深的地方有一两米都要跨越，回想起这段路真的是极其难走，当拖着疲惫的身体，走过这一段路的时候，看到了我们的营地，远远的听到了击鼓的声音，迎接我们凯旋而归，那一刻眼泪不自觉的掉了下来，感动于自己的坚强意志，因为我知道迈过这一道坎，就等于完成了一次升级，人生不就是在不断升级吗？等级越高，能力越强。回到营地去拉伸，脱了鞋子袜子后看到自己满脚都是灰尘，两脚指甲都翻了起来，不小心碰到地面就是钻心的疼痛，然后到医务室把里面的血泡挤掉才好一些，坚持拉伸完后回到营帐，直接躺下，再也不想动了，这一躺就躺到了晚上吃完晚饭，出来的时候看到大家，每个人走路都是一瘸一拐的。无法正常行走。还有一个就是在戈壁上看夕阳，也真是一件非常美好的事情，夕阳很漂亮啊！这里太阳落山的时间比较晚，差不八九点才落下。今天我们扎营的这个地方呢，不知道是什么原因?蚊子特别特别的多，就是那种你站在这里两秒钟不动，身上就会有几十个包。本来晚上组委会有安排一场《玄奘之路》的电影，后来由于蚊子太多，都没有人敢去观赏，全部躲在帐篷里，今天又特别的热,没有风，虽然呆在帐篷里特别的热，就躺在那里不能动,汗都往下淌，但是又不敢出去，因为外面的蚊子太多了。

        我的成功，感恩背后支持我和特定场景下没有支持我的众位贵人。当然，我也非常感恩海兵师兄的热情加持，从众筹开始，我的一股力量上不来，海兵不断地电话鼓励我，一次次地用各种说服力的经验、证言故事、清晰数据分享给我，从中让我受益，从中获得伟大的力量，完成我的众筹成功。在戈壁上，相互砥砺，带着他的女儿，一路勇往直前！我感恩这对坚强而又有毅力的伟大父女！从他们身上学习到了很多。

        今年是2021年8月8日-8月12日 第三届戈壁铁军徒步挑战赛，为了成长和锻炼自己的意志力，以及愿意为四铁志愿者团继续奉献、贡献自己的微不足道的力量。我仍然决定再次感召更多的朋友、有缘的陌生人一起走戈壁，一起蜕变自己的人生。走过一次戈壁，大家都是兄弟姐妹。我们彼此更能心连心。我愿意成为本次主办方活动的志愿者，积极为大家提供服务。我已经正式向海兵师兄提出了申请。我会跟随组织带领大家一起重走玄奘之路，一起创造不一样的人生。