这一课拖了很久，越到后面压力越大。最近家里装修，又正好快月底工作比较忙，每天到家就不想动弹，有时想写一写作业，又不想草草了事，希望能有一段相对安静不被打扰的时间，有一个去认真做一做笔记，写一写反思，才算是认真的对待了作业。
一点完美主义似乎给拖延症有了更合理的借口。
我理解的列子的幸福状态是在专注一件事情的时候可以达到完全忘记一切的临在状态。在稻盛和夫的书中也有这样的描写，长时间专注在一个问题中，就会和宇宙链接，灵感就是这样来的。到达那样的状态，应该没有什么事情做不成了。
回想了一下过去感到满足的时刻，我发现大多是我能够开解别人，在朋友心情不好的时候，能够给予陪伴舒缓心情的时候，以我的所学真正能帮助到别人的时候。但我并不太确定，这是不是我内心真正喜欢的事情，还是只是我在被感受到别人需要的时候获得的价值感。
我经常不能坚持自己的想法，总是被动摇，在别人的建议和世俗的标准中摇摆，三心二意，最后什么也没做好。瑜伽老师说我太没有安全感了，心不安，就生不出智慧。慢慢修炼自己，去探索人生的使命。
