看那一一一
天高云淡，天上的棉絮状洁云，浮生若幻于空，形态不等向西北方披白纱般飘飘渐行！
想着一周后，北方的雾霾将远迎我！也是这洁白，只是转为地上小雪️ ，那空中树挂还存在吗？期待欣赏那树挂！
北方腊月七，八冻掉下巴，而这的天气，东南风微笑着吹，拂面轻扫！身与心都荡漾在阳光的折射辉辉和煦里！
打太极中口中津液多多，这被称为"金津玉液“的口水滋润经络，下养肾水，阳气在阴液中生，又转换为肾气，充满布于全身！
呼气，力从腰命门放松于骨盆，松至脚底后发力于脚底，再气贯尾骨，脊力节节贯穿发于两臂，同时，也是丹田气力节节贯穿达四肢，头顶！一呼至最大，一吸缩最小，旋转丹田，气缠絲螺旋于四肢至百会！
感觉脚如踩毡，晕晕乎乎，飘飘悠悠，飞逸仙翅，玫瑰，血红，桔黄，翠如小山峽水般的绿，终金色，（色彩较以前越来越强烈了，怎地像极光？）似汽球亦仙女飘升，像在空中似的，披霞衣羽飞，缤纷随太阳七彩而姿舞，超人间极乐！闭目观光，内观上瞅下照一片金黄！
无我！空寂！
醒来，终：如梦幻泡影,如露亦如电！应做如是观！
十一点，时间到，恋恋不舍地超越出状态！（想静坐，现实是做快乐厨娘！）
身轻如燕，思绪盈盈；慢慢理解寥一梅"稀罕的是了解"。
人生充满了变数，无常，那“了解`自然也是变数，无常！
人对自己都不能彻底的了解，况且外人，不奢望“了解"罢？这几天自问一个问题；“是否希望别人理解是缺少了独立性呢！"
每个人都希望有博大的胸怀，可现实很"骨感”，凡人一一生理决定了心理！相信那真心真实话，都是言而由衷！凡人都会有各种情绪，有时确是得承认，会心有余力不足！（过程面积增大，而气血不足）
控制力差也是阳气不足症！奈何人间不平衡事，调理平衡啰！
祈祷产生了作用，智慧者言："人生就是一场修行，修的就是这颗心！”
加意念转为毅力，用沉默的启迪来鞭策自己！
将日子充实，让思想丰满，增加锻炼时间，力度！
内心细腻于点滴！
"悟道者是平淡的人，因为他已经进入了不生不灭的境界，所以也就不在意别人是否理解自己了。悟道者丝毫做作也没有，也不会跟一切念想为敌，因为一切念想都伤害不了他，就像鱼儿在水中自由自在的游着，水不会成为鱼的阻碍。所以悟道者是不排除念想的人，是与念想和谐相处的人"
感觉脑洞大开，开天窗了，原来枷锁是自己带上的，以超凡脱俗亦是善良的普通人为目标吗？那就要奠定基础，（靠自己）！
同时，也想起了太极老师讲的“那些高人都独来独往“。我做不了"高人"，但起码不要依赖别人呀！
含蓄地笑笑，生活中不依赖任何人，精神也不依赖，因为人生拐杖成长中需放手的。独立中加点坚强（虽然常常脆弱）是符合我人生性格的！
这是沈阳的雪中树挂！
对那些极其不可思议的，只在灵悟梦幻之中显现的"真与假"！则接受一切！感恩一切！
最大的无明，最难以觉察的东西，是那“自我”，先认识自我！再无我！
夜，再见那化妆后的"眼睛"，大大的如一一隧道！漆黑！
事物的本身是不变的，变得只是人的感觉。曾国藩；"每日三省吾身。"反省或修行后对事物的感觉会大相径庭！自然本能地选择那趋益避害，阅历多舛就生慧了！
当下，就是觉知，体验那生命的唯一感受！
《菜根谭》中：“试思未生之前有何象貌，又思既死之后作何景色?则万念灰冷一性寂然。自可超物外游象先。”
译文：试想还未出生以前有什么形象面貌，又想死了以后是什么景况形色，那么一切念头就会灰冷。不过生命虽然短促，但只要内心宁静、自然，精神就可以超越在事物之外，意游在形象之前。
家有此书，看过几遍，只记了苏轼那神仙日子“读书半日，静坐半日"，还有李白，张仲景，扁鹊等静坐！而今我，听书，看文，太极，静坐，与那神仙日子无二呀！
还记了苏轼这句“人间俯仰成今古"！
过去因未修行入境，根本就不理解这些！所以也理解了别人的不理解修行人啰！
跳出去空中看看；爱自己，再爱人呀！
