一 健康
1）每天晚10早5作息，带来的是一天充沛的精力。
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2）按照《简爱跑步十二周》步骤坚持晨跑，身体感觉轻盈了许多。
二 效能
1）把自己2018的梦想板做成了屏保，时刻提醒自己。
2）读完了《晨间日记的奇迹》，自己尝试用印象笔记记日记。
三 家庭
1）利用双休日两天各花1个半小时陪孩子练习轮滑，小孩已经有很大进步。
四 财富
1）读完了《传世书》，终于明白了投资股票是一件多么美好的事情，越早做，越好，准备开始读财报了解公司。
总结：有多自律就多自由！
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