《零基础思维导图法》| 训练思维,进阶人生

上周看了孙易新的《零基础思维导图法》,书中的主要内容不多。为了加深印象,整理归纳学习到的知识点,写此读书笔记。

1. 思维导图

思维导图是一种方法,帮助我们理清思路,将项目按照一定条理进行组织和管理。

思维导图的步骤:确定核心主题,拟定大纲,延伸细节内容,思考彼此关联。其中拟定大纲是最为关键的一步。其基础则是逻辑分类。家有3岁萌娃,正在学习颜色、形状、大小的分类。可见,分类是逻辑思维的开始。小到日常生活,大到复杂的项目管理,主要有按照特征分类和根据需求分分类。

对于读书笔记而言,主要有三种分类结构:按章节或段落标题分类;依文体或者段落内容分类;按问题或探讨的主题方向。

对于项目管理,按照五大阶段分类:起始,规划,执行,监视及控制,结束。每个阶段有分别有十大知识领域:整合管理、项目范畴、团队、schedule、成本、风险、质量、沟通、采购等。

对于时间管理如暑假计划,可按照目标大类分类,培训班,休闲,阅读,体育。先采用扩散思考,尽可能将待办事项都写出来,接着以收敛思考决定优先级与时间表安排。

2. 创新思考

“一个脑袋灵光、具有设计思考能力的人,必须一方面不断地在扩散性和聚敛性过程中移动,另一方面也能在分析与综合之间来回。” 通过发散性思考创造选项,通过收敛性思考作出选择。将复杂问题拆解后仔细思考,将碎片般的概念组合起来,从大量的原始数据中归纳出有意义的模式,创造出整体概念的行动计划。既见树木,又见森林。发散与收敛,分析与整合,道理简单,实践中则需要大量有目的的练习,反复训练,方能卓越。这在《刻意练习》一书有相近的探讨,后面再做相应的读书笔记和分享。

举例来说。在项目企划中,可依据逻辑思考的5W2H框架,运用先发散在收敛的思考路径逐步完成创新企划。先从项目的初衷或者说目的(Why)发散出许多想法,从中选择出有意义和价值的几个选项。接下来思考为达成这样的目的,需要哪些活动(What),也是先发散再收敛。再看为了执行讨论出的活动,需要怎么样的做法(How),以及人力(Who)、时间安排(When)、地点(Where)、预算(How $)。

养成创新思考的生活习惯。和孩子一起学习和养成达芬奇七大生活习惯。

好奇心。达芬奇一生有无数的创造发明,一生都有保有好奇心,直到生命尽头还在好奇啄木鸟的舌头是什么样子的。保护好孩子天真的好奇心,弥足珍贵。

实证精神。探寻问题背后的真正原因,做好笔记。在实践探索中,增长知识。

五官感受。通过视觉、味觉、触觉、嗅觉、听觉全方位的接受信息、感知世界。

开阔包容。接受生活中的不确定。

全脑思考。左脑右脑同时开发,艺术和科学互为补充。达芬奇左手写字,他的笔记是镜像的。他在全领域都取得了卓越的成就。

良好的生活习惯。健康的饮食、适宜的运动,保持活力、有氧的生活。

关联。大胆尝试,将不相干的元素结合形成新的模式。

3. 刻意训练,增强记忆力

空间记忆,通过空间的相对位置来记忆特定信息。思维导图法即是将信息按照一定逻辑架构,围绕核心主题360度方向展开,通过关键词将信息整合成空间结构。具备良好空间记忆的人,可以在脑海里轻松浮现思维导图中各个位置记录的内容。日常多练习身体倒挂记忆游戏,训练空间记忆能力。将身体从脚到头编码,把要记忆的内容对应“挂”在身体部位上,融入五官感受,记忆特定信息。

情节记忆,通过编织故事把想要记忆的东西融入故事当中。将要记忆的内容,先分类,再编成有情节的故事来记忆。正在阅读的《刻意练习》书中能记忆80多位数字的史蒂夫,就是将自己听到的数字分为若干组,每个组3个或4个数字,然后将这些组编码,再与检索结构关联起来,编成有情节的故事来记忆。这里的检索结构是一棵二维的树,这棵树各个枝头的末端就是那些3个数字或者4个数字组成的数字组。《刻意练习》中另一个例子,国际象棋大师的对于真正棋局的记忆远好于新手,但对于随便乱摆的棋子位置的记忆并不比新手优秀的例子,也能直接说明有故事有意义的记忆更高效。

空间记忆和情节记忆相结合,将信息呈现在不同位置,融入五官感受,结合故事情节,能有效提升记忆能力。

生活没有捷径。活用思维导图,项目中生活中实践创新思考,大量练习,培养和发展高级能力,才能在特定领域表现卓越。写作就是这样的领域。

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