这是我读的yoli老师的第三本书，前两本是《手持刀锋 心如甘露》《心想画画就画画》，目前她一共出了这三本。
未来十年如果我只能选一个生命榜样，就是她。
她是我的水彩老师，画的水彩画儿美得跟梦一样；给她两个孩子的育儿理念和方法也完全可以独立成书，但我更喜欢的，是她的文字，文字是她深邃思想的表达。所以，在我心目中，她是一位思想家，我爱的，是她充满智慧的灵魂。
我在这本书里看见四个部分的内容
她是如何看待艺术的；
她是如何当老师的；
她是如何保持自己的内在独立的；
她是如何带孩子的。
每一个部分都极其适合今天的我，这些命题和分类像是为我私人定制般地契合，我读了三遍。第一遍在给小七喂奶哄睡时断续读完，第二遍找出那些感动我的句子划了线；第三遍把还舍不得忘掉的部分工整抄写到了我的读书笔记本。
整个过程被我做得像是朝圣，因为回看发现字迹书面异常工整，完全有别于我日常的潦草画风。
我渴望活得像她那般通透，看问题总是能够透过寻常人所能看到的表面，一直深入到核心地带，尽管有时候这个核心可能有些暗黑有些不堪，她依然敢于直面地剖析开来。不管这暗黑是在他人还是在自己身上。这是我异常佩服的点，也是我想要修炼达成的境界。我知道这条路于我还很漫长，没关系，后面还有半生。
yoli告诉我要像编织一样组织自己的生活，不能只是为物质忙碌，也不能只是停留在精神上探索，需要把这些部分紧密而有弹性的组合在一起，创造出一种新的生活。
是的，这就是我最近在妈妈群里不断分享的观点，我也是这么去做的。
肯定自己的需求，在练习在自己的需求和他人的需求中取得平衡和互利这个功课，我第一个要练习的就是学会重新平衡，我与小七。他在一天天长大，我要给他独立长大的机会也要关照到我的自由
学习倾听和互动知道如何确定边界和划定规则是的就是从自己身边开始练习
学习明确目的却放下企图心。这正好印证。我的新年为自己定下的实践是自律，计划目的是为了让自己深入体验自律，有目标感的生活方式，把自己修炼成为一个长期主义行动者而并非是一定要做到某个点，那是企图心学习诚实的面对金钱不过分包养精神，而轻视物质不过于重视思想而轻视劳作，这条尤其需要时时提醒自己付不起房租赁，你在文艺也必然愁眉苦脸，记得你通过文艺挣到钱才是最好的说服力，不要沉溺于对自己精神的自恋，诚恳地直面自我投入的参与，生活也能带着亲民的心来旁观。
写字是一种梳理，思考的方式画画是一种沉淀，思考的方式，阅读是一种开拓思考的方式，不论写字画画还是阅读终究都是思考生命的一部分，要动脑动手动眼动心，无论做什么学什么？其实最后都是相通的。
你想成为一个心灵手巧的姑娘，还是一个可以和父母拥抱的姑娘能够流畅地活在情感里比心灵手巧独立自主难多了似的，我算是心灵手巧独立自主的姑娘，而我到今天去完全做不到，在需要的时候自然的和母亲拥抱明白了，这一点的此刻我还是想再努力一些试着从另一个角度去把高自己，我希望自己可以勇敢的去拥抱一次母亲，如果实在做不到，希望将来我能和小七，随时可以拥抱想象一下，我85岁小七47岁，是什么让我们拥抱呢？今天是什么在组阁，我去拥抱母亲呢，
那是如此简单的一个嗯做如果是在某个培训的现场很容易随着一起做出来，但刚开始一定还是会有难为情拥抱亲人，如此自然的事情，为什么我们会觉得别扭我们要冲过去的到底是什么想起上次和罗群聊得过这个话题，我以为只有自己才是这样，我以为是自己不孝当，他说他也一样的时候我心里是有多么，是人不如我邀请她一起来做这件事吧，我们应该能够彼此心意，相通明白对方心之所想。
动作如果是在某个培训的现场，很容易随着一起做出来，但刚开始一定还是会有难为情拥抱亲人，如此自然的事情，为什么我们会觉得别扭我们要冲过去的到底是什么想起上次和罗群聊得过这个话题，我以为只有自己才是这样，我以为是自己不孝当，他说他也一样的时候我心里是有多么，是人不如我邀请他一起来做这件事吧，我们应该能够彼此心里相通明白对方心之所想。一个没有看见自我的人会不断地强调我，我们总是彰显自己没有的东西，而真正的沟通不是单向的把握传递给对方，而是要把自己变成一个容器，把对方包容进来，不要满口说，爱却只是自我感动，学会聆听学会沟通，就是在学习爱的语言，昨天新认识的会画画的乐乐姐姐告诉他的妈妈小气的妈妈说话好温柔啊，这真是一个非常棒的礼物，我是在什么时候见见柔软下来的呢，
玉梅也说第一次在聚会上见到我的时候会有点儿怕那个姐姐的脾气那个时候我才自己一定看起来就像只刺猬，浑身上下都是刺是什么让我在这几年的时光里，慢慢地卸下来那一根根容易伤人，也让自己得不到温暖的刺呢，孩子我是带着过去嗯来的妈妈身上有很多问题，妈妈曾经想努力修正所有的问题给你一个完美的妈妈，事实上真的做不到，因为新的问题又会冒出来，后来我想既然我们不可能度过没有问题的一生，那我真正应该做的事让你看见妈妈面对问题的姿态坦然真诚不退却逃避，因为你愿意看见一个有问题的自己才会是真的接纳自己的开始，
孩子不需要一个紧绷而完美的妈妈，而是要一个真实的轻松的妈妈，哪怕有缺憾，当你想要做好妈妈的时候一定要保持警觉，你是因为自己需要好妈妈的身分而得到自我的支撑，还是真的为了孩子。
父母对于幸福如何理解决定的父母如何看待教育，这有点像渡渡鸟妈妈哲学的提法，我们如何理解幸福如何带给孩子幸福如何帮助孩子获得让他们能够幸福的能力，当孩子能够给你讲故事，你要不带任何评判新的，请您听那些一扇可以与孩子连接的门，如果你忍不住总是要评判故事，你的是非对错，那扇门极有可能会关闭起来，再也难以开启当孩子对生活的体验，有了感触为心灵提供了养料见微知著，才能把日常的经历经过思维过程的提取加工变成他自己沉淀，从而生成他内在的感知和思路导演作家明星服装设计师都是讲故事的人看他们从什么角度用什么途径借助什么媒介来讲述自己的生命故事，许多父母心中的成功是过去式的父母们胶着的源头，其实是自己的无能无力看清未来我们只能淡定一些言传身教给孩子明辨不清的态度牺牲自我为孩子奉献的父母已经落伍了物质，丰盛的时代消灭了自我的父母只会成为孩子的枷锁，好父母要顺势而为融入当下，多为自己而活也爱自己的方式，爱孩子只有爱才会生成力量之源，我们父母这一代多少是有点落寞的，因为他们发现总结了一辈子的那些道理到今天真的好像有点儿不合时宜了，孩子们从事的都是他们从未听说的工作，他们也不知道能传递点什么，有价值的部分，我们的父母是云吞而孤独的一代，而我们是书信而孤独的一代。我们的父母上能和他们的父母共同感受，而我们给予我们的父母不同，也注定无法和我们的孩子相同。
融入当下，多为自己而活也爱自己的方式，爱孩子只有爱才会生存力量之源，我们父母这一代多少是有点落寞的，因为他们发现总结了一辈子的那些道理到今天真的好像有点儿不合时宜了，孩子们从事的都是他们从未听说的工作，他们也不知道能传递点什么，有价值的部分，我们的父母是云吞而孤独的一代，而我们是苏醒而孤独的一代我们的父母兽人和他们的父母共同感受，而我们给予我们的父母不同，也注定无法和我们的孩子相同。
培养孩子成为一个什么样的人呢，内心强大的父母必须面向自己内心的念头去挖掘。他面对。他身为父母能够做的，就是培养孩子，成为一名合格的社会人拥有独立生存的能力，呵护他的天气和本性培养他的人性和社会性充分认识自己和你的孩子，我们每一个人都是独一无二，你要能看见自己的与众不同之处，独立生存的一个要素是要能自己拿主意做决定，所以你得关注自己的感受，了解自己的心意，然后为自己承担。
培养孩子成为一个什么样的人呢，内心强大的父母必须面向自己内心的念头去挖掘。他面对。他身为父母能够做的，就是培养孩子，成为一名合格的社会人拥有独立生存的能力，呵护他的天气和本性培养他的人性和社会性充分认识自己和你的孩子，我们每一个人都是独一无二，你要能看见自己的与众不同之处，独立生存的一个要素是要能自己拿主意做决定，所以你得关注自己的感受，了解自己的心意，然后为自己承担。帮助学习持续做一件事，经历一长段枯燥而反复的时间一段觉得自己好厉害的小的一一段难以突破的失败，感一段重复到自己都不知道为什么要继续的迷茫，只有冲破了这些，你终会品尝到一种特别蛋有特别持久的快乐会在某个时刻忘记。你自己获得一种从未感受过的独立，不仅是物质上的更是精神上的整个世界在你面前退后，只有你和你专注做的事，你会更加坚信，自己内心的声音不太会，那么在乎别人的声音，也不太容易被他人所左右。
愿上天赐予我一颗平静的心去接受，我不能改变的，愿上天赐予，我一颗勇敢的心，让我勇敢的去改变，我能改变的赐予，我一颗智慧的心让我能够分辨两者孩子生来天赋，如何是我们无法左右的未来世界如何发展我们更是无能为力，而我们能做怎样的父母却是可以改变的，是成人总是用镇压的方式驯服孩子，不过是在虚张声势的掩饰自己的胆怯罢了，因为孩子会揭露成人的虚妄会让成人感到羞愧，继而感到愤怒真正勇敢的成人贵在孩子进入自己时觉察到自己的无能，继而勇敢的面对自己的脆弱，勇敢的迎接自己的再次成长，与其去决定孩子的人生，不如好好跟随着孩子的成长去完成自己的成长，当我们在管孩子时，我们真的可以通过管改变些什么吗？为什么往往什么也没有改变我们还是要管呢，不要发生那些糟糕的事情真的很重要吗？也许大人们没有认认真真观察过那些，我们认为糟糕，而必须要管，但是往往都是孩子快乐的当口，他满地爬衣服脏 但他又探索到一个新世界，他踩水彩丽坑湿了脏了，他对拿在手上的你的工具大狗破坏拆开扔地上，也许我们应该认真看看小猪佩奇你的爸爸妈妈是怎么做的？我就是那个几乎和猪妈妈一样行动窗口行为窗口大道初期的妈妈我能接受许多别的妈妈完全无法接受的场面，我自己遵义，这边也是小时候爸爸给我的自由，那些只顾着阻止孩子快乐的爸妈问问自己是不是小时候被阻止的太多了，你没有获得过这种快乐，所以你是在妒忌
你们教坏孩子这些快乐的事是不被允许的获得地衣才快乐，战胜别人才快乐，拥有才是快乐，让别人都羡慕你才是快乐，这些得到他人认可和认证才是快乐，只有自己快乐，不是快乐，天哪，你们到底被骗了，多久就到，你们都不敢怀疑快乐，根本就是一种本能啊。
嗯，和小爱就他学画画速度慢，干脆先不学的事儿好一番争论，我告诉他听不懂老师讲的没有关系，先照着做在座的过程中，精油熟的感触传递回头脑中有一日你可以领悟哦，原来当时老师说的是这个意思，学习艺术，不是脑子先明白的，一定是首先明白，如果你认真学，你看事情的眼光会变得更细致敏锐会看见别人容易忽略的细节，看见别人不容易思考，道德层面罗辑会更清晰，不太容易，被别人牵着跑，比别人更不容易焦虑 我会更发达，更能够感知生命中的小美好，也许你的人生并没有比别人好太多，但是你却比周围人感到更加幸福老师除了教授知识还要懂得如何把固态的及时转化为流水的智慧通过之时获得能力。这能力不是用来压倒别人赢取目光称赞和羡慕的这能力不该，使得我们被这个世界的言论和眼光牵制被他人的言语，导致焦虑无措愤怒被you in去正强证明赢得我们要有一个有定力的自我透过清澈的思路。生命的核心看透而不看穿，活得更生动面对生活的变化，波澜不惊学习新东西，让自己走一段陌生的路投入一件不熟悉的，是学习感受陌生。在这种陌生中让自己凝固已久的感知打开与那个站在生命起点的笨拙的自己相遇，生活的每一天都变得新鲜起来，对习以为常的一切，我们的感官是封闭的，就好像我们总觉得远方的风景才是风景一样，很多同学常常会对自己部分感到懊恼，我想要真正感同身受便要跳下去与对方一起在笨拙处攀升人活一世路的选择没有好坏，要么手忙心弦，要么首先心累都自有其辛苦的一面一种活法是在乎别人怎么想怎么看在乎别人怎么欣赏把，你把自己捏成别人满意认可的模样，心里虽然累，但人不受累，另一种活法是顺自己的一自己赚钱自己花自己做自己的主虽然要辛劳付出。心里快活，这个事情在我妈在不在，我身边这个世上我也有深刻的感触老妈在的时候我确实会身体清闲很多，不用考虑一日三餐吃完了饭玩也有人喜欢屋子脏了，可能我妈也来帮我扫了很多时候，我还是觉得心里边儿有很多小包袱，有机遇，这些包袱，包括老妈和我的教育理念的不同，生活方式都不同，习惯都不同，我想要改变他，我想要给老妈更好的生活质量，但是老妈的拼命抵抗，让我的内心里面充满了无奈。回每次回去了，我都很渴望自己一个人挑起这个家的担子自己来控制自己的节奏是的，身体真的会很累，很多时候身体累得导致心就没有办法去想更多。
人做选择的时候要同时接纳背后的利与弊，必须有所属才能有所得，安稳比较重要，就不要羡慕别人承受着压力的自由，觉得人生的话语权比较重要，就不要期望谁来为你的人生承担，我们不可能既要自由职业的自由，又要铁饭碗的吻。
我的安全感从来都不是铁饭碗，而是没有几碗饭，我也能活下去的能力相比，把我的未来交给任何人机构或集体，我更愿意把人生放在最重要的地方，那就是我自己身上，这个世界本来就应该一分耕耘一分收获，一天，不老做一天就没有饭吃，这种看起来充满危机感的状态，恰恰是生命最自然的状态，是把生命落在当下的安全感，铁饭碗是多么违背自然道理的存在，希望纪实没能力，做不好都能够有饭吃有风险，但没能来承担，也能够有饭吃，哪怕我不去承担自己的人生也能够一直被喂养，哪怕温暖与去面对自身的成长，也能够一直被照顾腹部付出，付出的逐步足够，付出的，有没有质量都有回报，这听起来就很不公平啊，所以你当然要上交你的话语自由行动自由决策自由翕然一日不做，一日不识识伴随着危机的，但这个危机可见而铁饭碗的深处，也暗藏着危机可这个危机不可见，所以人们总是更加恐惧，前者。
安全感永远来自自己养活自己，满足自己经历自己，只有先成为一个独立的人才能谈独立的爱。
华你的平衡知道书与秘虚与实浓郁，但粗犷与细腻淡漠与专注矛盾有浑然一体。
您的到来让我重新思考人到底应该怎样活着，我希望我的孩子不要等到我这个年纪才意识到活出自我的重要性，如果我希望我的孩子勇于追求自己的梦想，那么我应该先笨象自己的梦想，如果我希望我的孩子敢于发出自己的声音，那么我应该先说出自己的需求，当我们越是在表面上去取月九月是你自我里他人月圆，当我们终于自我真爱者自我时，我们会被自己爱着也同时被许多爱家
我不知道在什么年龄为自己而活是合适的，也许在什么年龄为自己而活都会显得不那么合适，人生就像一个人，不管你走多远都是在往回走年龄对于我来说，从来都不是一个界限，而是一扇又一扇的门所有的往外行走，所有学习和掌握的力量都不是为了让自己在更多的界限你受困，而是为了打开关爱，让自己走到更广阔的境地，你去
等会认为，学习的目的是为了解决问题消灭问题让问题不再出现。而事实上那些能够表述出来的问题并不是真的问题，真正的问题是我们并不知道问题在哪儿？而当我们能够看见真正的问题时，我们内心的云吞便会释然了，有些问题是属于时间的，实际上大多数问题都是我们应当把属于时间的问题交给时间。
人和人之间做到感同身受是很难的人的精力是独一无二的。我们的感受都是孤独的，唯一能将自己的感受安放的是艺术艺术，是以你忠诚于你自己的感受为准则的他没有规范，没有必须正确和必须被感动
不是一个人出于对吃饱的喜悦，对自然的太对生命的悲悯而发出的深切的不可抑制的表达是从一场申请或一个牲口涌出的歌50话，我们习惯了说服别人征服别人划分阶层抱团取暖的答案，这些行为都是反艺术的，每个人都可以有自己的理解，才是艺术相比，我们这些那么自以为是在按正确的轨迹，活着的人艺术家们，其实我问。 不是一个人出于对吃饱的喜悦，对自然的爱对生命的悲悯而发出的深切的不可抑制的表达是从异常深情或一个牲口涌出的歌50话，我们习惯了说服别人征服别人划分阶层抱团取暖的答案，这些行为都是反艺术的，每个人都可以有自己的理解，才是艺术相比，我们这些那么自以为是在按正确的轨迹，活着的人，艺术家们的启示问问。
