早起，做早饭。
早饭通常是煮小米粥，煮鸡蛋，温纯牛奶，热馒头。
烧开水。
把洗衣机里衣服拿出来在阳台晾晒。
整理厨卫垃圾，上班时带到楼下的垃圾桶里。
今早还骑车去买了小笼包。
总是吃馒头儿子说吃腻了，换下口味。
早上的事情多，所以大多数时候我都要早起，起迟的话就很慌张，早起才能让一切显得从容。
我个人洗漱，整理衣物，吃早饭。
时间来不及就把鸡蛋和纯奶还有馒头，带去值班室吃。
中午在学校食堂就餐，四菜一汤，伙食不错。
比如今天中午四个菜是，清炒瓠子片，豌豆米胡萝卜丁土豆丁炸酱，红烧鸡块，肉丝鸡蛋炒莴笋丝，肉丝白萝卜丝蛋汤。
我吃的菜要求烂，其他都行，大部分时候食堂菜都是烂熟，因为主要的服务对象是小学生。
我们家晚餐简单，大宝吃中午提前留的杂粮米饭和菜，有时下面条吃。
二宝吃专门做的辅食。
儿子吃中午留的饭菜。
媳妇减重，晚上吃的少。
爷爷减重，吃的也少。
我晚上通常是一个馒头一杯冲奶粉搞定，有时候用滚烫开水焖一碗燕麦粥，吃的时候加两勺奶粉拌匀。
工作日我的
一日三餐，基本上都是这样子的。
