一口，两口，三口，我的嘴巴不停下。
一下，两下，三下，我的胃撑到难受。
之前多强调自律，之后就有多摆烂。真正想要实现目标的话，需要我们真正的热爱，而不是对自己一堆的限制，限制多了就会产生逆反心理。
就比如说暴食，之前多限制自己的卡路里，之后就多失控，那些不敢吃的，我全都要吃回来，就算撑，还要吃，就是很难受，还停不下来。这就是心理出现了问题，补偿心理。特别是如果把这种不良行为转变为了应对压力的方法，后果很惨。希望大家都可以正确对待自己，天大地大，做自己的主人最大。学会正确和自己相处，不要陷入和别人比较的漩涡自己会迷失的。
越在乎越失控
