淅淅沥沥的雨下了一整天，到了晚上8点钟的时候，渐渐的停了下来。趁着这个停雨的间隙，我撑着一把伞出去快走了。抬头望向天空，夜幕已经低垂，但想必仍是阴云密布。空气中的湿度仍然很大，走了大概不到半个小时，裤子大腿以下就已经湿润了。城区内的道路自不必说，四五十天的雨下下来，冲洗的还是比较干净。但仰天岗大道这一块，路边的非机动车道上也很干净，倒是令人感觉到有点诧异。总体上而言，今天晚上散步的环境是令人愉悦的。
每天都快步走，丝毫不觉得是种负担，反而成为了我生命中的一种享受。有时候边走会边听手机里下载的歌曲，让心灵沉浸在音乐当中。在现实中日渐坚硬的那颗心，让抒情的音乐时不时的融化一点。记得有句话是这样说的：“热爱音乐的人，内心大抵是柔软的。”一个人内心太过于坚硬，利弊都有，就看你如何去取舍了。有时候快步走，我也不会去听音乐，就让脑袋在那边空转，什么也不会去想。佛家讲究静坐，称谓其“禅定”；我快走而空无所思，自称为“物我两忘”。这样一来，快走成为了我每天生命中的美好时刻。
已经是严冬，气温冷冽的很，雨水又一直不停。据我看到的消息，新余市的这种反常恶劣天气，好像是1961年以来所仅有，很多市民已经被雨水折腾得没有一点脾气了。恶劣的天气很容易产生不良的情绪。春天和秋天如此美好的季节，尚且有敏感之人士吟哦“伤春而悲秋”之诗词，更何况淫雨纷纷之严冬哉？于我而言，倒是心理建设的还比较好，虽然情绪受到一点点困扰，但还算正常值范围之内，起伏波动并不大。2018年最大的收获，就是心理建设方面的不断精进，我渐渐学会如何更好的掌控好自己的情绪。
一个人无论是在工作中，还是在生活中，总或多或少会碰到一些艰难时刻，让自己产生情绪上的应激反应。如何正确的去引导这种应急反应，一定程度上彰显了一个人的人生态度。最好的态度是乐观、积极、向上，这是让生活快乐的重要途径之一。当然一个人不可能一直坚强，我们也有脆弱的时候，在这个时候就需要得到别人的抚慰，需要亲朋好友的关怀与温暖，人难道不就是这样的一个存在吗？
我想起了村上春树说过的一段话。好些年前，我在自己的QQ空间说说里记载了下来，前一两天又在朋友圈里面看到了。写的是关于一个人对他人的关怀与温暖，记忆深处的琴弦再次受到了触动： “你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，陪你哭过的人，在医院陪你的人，总是以你为重的人，是这些人组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你成为善良的人。”是啊！如果阴雨连绵，当你有那么一刻感怀身世的时候，请记住那些在雨中为你撑伞的人，想到他们，再严酷的寒冬，你也会觉得生命的美好。
就这样漫无目的的想着，不知不觉已经到家了。
