周计划（12.3-9）
运动（恢复期）：至少三次，大爱卡返30元
雅思（恢复期）：至少三课 unit2 7-8；unit3 1
科研：调研至少四个番茄后，跟老师就内容讨论1次
昨日回顾：
完成：健身房椭圆机6圈，keep腹部练习（大爱卡返10），上午四节课，下午处理杂事
不足：毛线裙太费时间费精力，考虑退出
雅思课程没有学，ppt还没有开始做
今日计划：
三件事：
1、观摩课ppt制作，2番茄
2、健身房力量课，预计耗时1.5小时
3、雅思一课 unit2-7，2番茄
紧急不重要：周四交核心课程结项材料（新结项书和ppt制作，预计需要四个番茄）
为了想要的生活：
雅思：出去看看世界
运动：好好爱护内心中那个自卑的胖子
科研：与现实和解
