情绪,总是不经意间的造访,无论你接不接受,无论你愿不愿意,他都会不容分说的缠绕于你。会让你莫名的失落、烦躁、忧郁……无论你怎样的静冥、审视,调整,他只是会固执的不肯离去。
而又显然他不是毫无道理的存在,势必是积压而久的爆发,沉淀过后的惊醒、无力改变的无奈或绝望,总是有某种缘由的扑面而来。
真的又存在掌控情绪的能力吗?不,没有完全可以掌控自己情绪的人。即便是最乐观豁达的人,也会有那么一瞬间的迷茫,也会有沮丧,甚至会崩溃,会泪奔。因为人都是感情动物,都有脆弱的一面,不管你承不承认。
可是即便是你说与不说,那些情绪终究需要自我消融。人心是一座孤岛,谁的悲喜都不是别人动容的理由,不管你有多么深厚,那些情绪都终只是你的无法圆融,无论怎样都不是别人背负的理由。
试图被理解,总是异常艰难的事情,与其喋喋不休,不如沉默不语,缄口不言才是对自己的情深意重和保有温情。