每天做自己的主人

一个人要想清楚自己每天要做的事，最直接也最简单的方法就是列计划、写清单，建立台账。

可是，在具体执行中，往往会有偏差，计划清单倒数列的细致周详，但架不住不执行啊。加之每天要做的事情都不一定是一成不变的，计划赶不上变化的事情时常发生，怎么办？再或者，计划压根就不科学。

怎么破？

周岭在《认知觉醒》中提到:

针对当下的时间，保持觉知，审视第一反应，产生明确的主张。

针对全天的日程，保持清醒，时刻明确下一步要做的事情。

针对长远目标，保持思考，想清楚长远意义和内外动机。

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