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罗素在《充实的工作》中问过这样的一个问题：“工作应算在幸福的因素内，还是算在不幸福的因素内？”
亘古以来，这个问题因人而异，也因工作的不同而不同。把幸福的定义冠之于工作，还是需要莫大的勇气的，因为许多工作是让人不仅让人生厌，而且若加班加点的过度工作，反而会让你的兴趣随着重复单调，显得更加乏味无趣。
如何在这之间寻找一个平衡点，或是怎样找寻工作带来的快乐？
罗素说：“多数工作能给予人们消磨时间和施展抱负的快乐，这一快乐能使工作乏味的人比没有工作的人一般要幸福得多。然而，如果是一件有趣的工作，那么它便能给予人们一种更为高级的快乐，而不仅仅是一种解闷”。
的确，一份有趣的工作带给人们的快乐是无法用金钱来衡量的。如何让工作变得有趣，罗素提出两大因素能使工作变得有趣：“一是技巧的运用，二是建设性”。
纵观罗素的理论，技巧的运用带给人们的只是短暂性的快乐，这是基础性的感官快乐。而真正能带给人们幸福的却是建设性的工作，这比技巧的运用更为重要。
就如人们的爱好，如果只是运用技巧完成爱好所能显现的事物，那么一旦完成，没有再创造的价值体现，那么人们就会对其爱好失去兴趣。但如果是有建设性的爱好，人们就会投入极大的激情，即使遭遇再多的的阻扰，都能从建设中发现乐趣，整个建设的过程成了他享受生活获得快乐的过程。因为通过出色完成一项具有挑战性和建设性的工作，这种卓绝超群的快乐无形中是获得幸福的最大宽慰。
一种不能给予人真正快乐的工作，便绝不可能拥有真正的幸福。
