第一次私教总结

9月1日心惠老师对我进行了第一次私教,在私教的过程中让我清晰的看到自己需要提升的地方

  第一点是我对于咨询的尊重:

一直说心理咨询,我从2016年取得了国家的二级心理咨询师证书,到现在已经有了四年多的时间,回想了一下自己真正做收费的心理咨询的屈指可数,在这一方面我感觉有很大的一个误区,和学员不能够去做收费的咨询。经常有学员过来咨询,在咨询的过程经常感觉学员有了收获或者能够进到课程里面就可以了,而没有想到收咨询费这个问题,就是没有设置这一块,经过老师的引导我看到了,其实我对于咨询这个行业没有一个真正的认识,没有去尊重这个行业,没有去尊重咨询,是继续咨询还是进课程学习,那是学员自己的选择。他们互不干扰的,而是相互促进的,互补的。

第二点对于自己的身份定位

有好多时候对自己的身份定位不清晰,没有自己的边界。老师让我讲述最近几次的咨询,我发现不论什么时候,有时可能是晚上11点了,有时可能还没有吃早饭,有学员打过电话来我就放下自己的休息或者是其他的时间就开始跟学员去做沟通,处理各种情况。最长的一次我记得和一个学员沟通了四个小时,根本就没有想到收费这一件事,事后还觉得很有价值。当老师一次次下切让我说出这样做有什么感觉时我不经意的轻轻的几声“唉”让老师捕捉到,这个唉里面说出了我内心真实的想法,有委屈在,因为付出和收取的不平衡,内在里面是不舒服的。这也是我平时生存的一个模式,害怕破坏关系,总是靠牺牲自己去建立关系,所以经常会让自己委屈。今天老师又让我清晰的看到了这一点,没有自己的界限和底线,自己的身份、边界定位不清晰。

经过老师对我的梳理引导,对于我今后的咨询工作我有了一个更清晰的一个目标和方向。

第一个定位关于咨询方向,可以先不设定,面对所有的咨询都可以去做。等以后自己做的多了,再去选定方向。

第二个设定自己的边界

和学员之间可以做咨询,也可以做服务,需要提前设定好时间,在固定的时间段为大家做好服务。自己可以有更多的时间做自己想做的事情,学员也会建立起自己的边界感。

第三点行业设置,首先要设置好这一次是聊天还是咨询?再一个是对收费的设置,可以在工作室内挂关于咨询的规则,收费的标准,用咨询费来提升自己的价值感。这样既正规,也会让大家有一个很明显的一个标志。

第四点就是要不断的深入学习,还有平时要多练多练习,只有体验才会有经验。每周最少做一次公益的心理咨询,把咨询的这个这件事情宣扬出去,让大家都看到,然后去不断地提升自己的水平。还有就是多学习心理学的理论知识、基础知识,让自己的内在有更多的理论去做支撑。这样咨询才会做的实做的深,做得稳。最近的读书计划是《心理咨询与治疗的理论与实践》这本书,在这几个月吃透学透。

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