记录促我成长（第6天-班）

7:30起床

8:00~11:50上班

1:00~1:50午休

2:10~6:00下班

6:00~7:00晚饭

7:00~9:00玩手机看综艺

9:00~10:00瑜伽太极

10:00~11:00看科目三教资

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