你知道吗？一顿早餐可以改变一个人的命运！

你知道吗？一顿早餐可以影响一群人的生活！

你知道吗？一顿早餐可以创造一社群的文化！

在我的朋友圈有这么一个人，明明可以靠颜值吃饭，却偏偏走向了靠才华的路；明明可以在金融行业拿着稳定的收入，却偏偏走向了打造多管道副业收入的创业路；明明可以跟家人过着朝九晚五的舒适生活，偏偏 走向了影响更多人改善生活习惯的道路。

她就是3HIGH早餐训练营创始人小饼，500份早餐不重样的早餐小饼，你以为她仅仅只是做早餐这么简单吗？她还是高级营养管理师，图虫摄影认证达人！

最早认识小饼是在一个演讲群里，当时我去参加了线下活动，当天活动组织方客套的说了一句让大家反馈一下今晚的收获和提提建议，我就很好为人师的在群里提了一下自己的感受和看法，到现在我也忘记当时说了什么。

但就因为那次的露脸，小饼就在群里主动加了我，她当时给我说的话，在我看来，那是一个情商很高的添加好友的方式！让我觉得这个女孩不简单！

爱学习的人到哪里都会相遇，在另外一个时间管理群，有段时间我每天早起跑步，并且把跑步路上的看到的美景拍下来发到群里，小饼会把她每天做的美美的早餐图也发到群里，向大家问早安。

当时她看到我跑步的地点距离她挺近的，她就在群里互动说要一起跑，我一位是随便说说的，没想到她真的行动了。后来她开始做早餐训练营了，收费不多，几十块钱，我原以为小打小闹的在做，没想到越做越大，半年影响了500+付费学员。

所以，我对小饼的印象又深了很多，觉得小饼还是挺厉害的！

真正开始了解是在她主动来找我咨询演讲课的事，没想到在通过简短的聊天后，她就直接付费了，这个行动力爆棚的女孩，认准的事，行动起来一点都不含糊！等她学完演讲，让她在群里分享学演讲的收获，她讲了她自己的故事：

她原本是一位准妈妈，但因为身体原因，导致宝宝没能和自己在人世间相见，这给她带来的影响挺大的。小饼并没有让自己一味的沉浸在痛苦里，她的反脆弱能力很强，她决定让自己变得更强大，开始了营养早餐之路，于是就有了500天早餐不重样的传奇。

训练营也从49到199，从几十人到几百人，她的成长速度让我对她刮目相看！

不止让自己成为传奇，还带着身边的人一 起成长，创建了3HIGH早餐学院，搭建了自己的核心团队，开办线上训练营，线下体验活动，影响了一批有一批正能量的人，为自己，为家人做出一份份高颜值，高营养的早餐！

就在前几天的时候，小饼发起了一个活动，在群里跟大家聊聊自己的成长故事，之前我眼睁睁看着她从0-1做起训练营的，现在，我眼睁睁看着她的分享群从几十人到500人！群里的小伙伴争先为她打call，为她感召身边朋友来听分享，这已经不是她一个人的事了，而成了一群人的事。

高效率，高营养，高颜值的3高理念，我觉得对于他们不止用在了早餐上，还用在了自身方方面面。短短半天时间感召500人来听分享，给到大家的满满的干货，做事也漂亮！而这一切都是源于一顿早餐！

把一顿早餐做到极致，改变一个人，影响一群人，创造一社群！