#周检视#第7周(20180409-20180415)

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没有记录就没有发生,没有反思的人生不值得过。


我的三个标签:

1.健康环保倡导者

2.运动爱好者

3.终身学习分享者

90天践行目标(第18-24天)

1.每天411行动

2.阅读

3.践行时间管理


一、学习

阅读《创新营养保健》

        现今,我们更关注的是如何正确的摄取营养?如何有效的保持健康?这些疑问,在此将以『疾病预防与营养』、『主要营养成分介绍』和『营养辅助食品的选择』,细致的为你解密健康的秘诀,启动活力人生!


二、效能

1.小组践行轮值组长

2.参加易效能线下聚会(上海会场)

3.周检视


三、事业

      只有梦想没有行动是一场噩梦,本周践行的缓慢,未完成。

反思:没有按行动三角形执行,没有按要事第一,青蛙列出来没有做。

四、社交

1.参加易效能线下聚会

2.有书书友互动

五、健康

1.每天做营养早餐

2.每天早晚各一次补充营养辅助食品

3.早睡早起


六、家庭

1.与女儿交流了关于中考选学校的事宜,尊重女儿的意见,随喜赞叹,提醒注意事项。

2.给父母打电话,关心他们的身体健康健康状况。


七、财富

开源节流,加大开源的速度。


八、小确幸

1.参加线下聚会,增进彼此之间的感情,每个人的分享都有非常大的触动,了解到每个人是如何捡起自己的一地鸡毛,改变之后的震撼。总结出来,我们之所以能聚在一起,都是不安于现状的,自己必须要做出改变。正好易效能提供给了我们改变自己的平台,让我们一群有梦想的人一起组队,实现梦想。

2.感恩玥悉的细致入微的照顾我这位从无锡来的小伙伴儿。4月14日,上海的天气风大气温低,一下车一阵冷风吹过,使我打了个哆嗦,玥悉早早的就就叫了车在那等着我,那个感动呀,当时鼻子有些酸楚,跟玥悉发条信息“傻丫头,你太让我感动了”,整个会议安排的都细心周到,使我们这群来自不同的地方,不同的行业的人,聚在一起,开心快乐的分享,感恩玥悉的大爱付出。

【周感悟】

分散注意力,不够专注。要像我的死党王军学习,紧盯目标,所有的下一步动作都围绕着90天目标执行。

【下周计划】

1.执行4111

2.简书至少1篇

3.  Omnifocus梳理自己紧急事项,关注近期项目,将项目分解为动作;将自己的90天目标转化为项目,并写出项目的下一步。

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