一、领导也是普通人，也有情绪，特别是女领导，你总有的时候要莫名其妙承受一下她的坏情绪；

二、面对无谓的指责不能一味的沉默，太过沉默忍让会让对方觉得他的指责很有道理；光是“忍”也不好，坏情绪一直积累有害无益；

三、想要改变现状，从改变自身的应对开始，对不合理的要求和指责，拿出拒绝的勇气；

四、但拒绝要讲究方法，有时候以退为进，先在情感和语气上暂时忍让，立足事实讲道理，该争的地方还是要争的；

五、把活干到领导眼前去，别在下面默默处理，会哭的孩子有奶吃；

六、你不需要在工作中做一个“好人”，别怕惹别人不高兴，先想想自己的感受和直觉；

七、别和下面人走太近，营造点距离感，虽然可以偶尔亲民一下，但真的最好只是“偶尔”；

八、做好自己，别太在意别人评价；

九、明白自己的价值，别妄自菲薄；但也要居安思危，找机会拓展自己，尽量别把自己限制在一个位置里；

十、爱工作，更要爱生活，记住工作不应该是生活的全部，这是基本常识。