1.昨晚，和老公聊天的同时，几乎把完整的一个大菠萝给吃光了，潜意识不想剩，怕浪费。代价就是三个多小时里上了8次厕所，而且不管我怎样把注意力集中在全身，都睡不着觉。以往这样做早就睡得很实了，第二天早上早早就被老公叫醒，要带婆婆去医院看看落枕的脖子怎么回事。我第一时间上了个大号，然后才意识到昨晚吃的太多了，消化不良才睡不好。怕浪费又是匮乏感在作怪，无处不在的匮乏感果然是很难清理啊。于是，我学到了两个教训。一是下次不要在10点以后吃太多的水果，不利于睡眠和休息。二是教育孩子，要给孩子一定的体验和试错的空间，经历过的事物才能让人长记性。要让每个人承担自己选择的后果。
2.今天，带着婆婆一起去辽宁中医院看病。原来所谓的睡落枕其实是颈椎的问题导致，不仅脖子僵硬而且左半边身体开始有些轻微的疼痛。颈椎病的滋味我曾经感受过，当时25岁的我感觉头疼，不能自由转动，背部像压着个大山，经常感觉胸闷，沉重，每天心情差到极点。最后，还是通过一个手法很好的老中医按了很长时间加上正骨才慢慢好转起来。小大夫告诉我按摩并非适合所有人，它是一把双刃剑，也有可能旧伤未愈又添新伤。所以，颈椎的问题真是不能忽视。好在医生拍了片，拿了药，还给婆婆做了针灸，之后她就感觉好受一点了。这个过程我还有机会和这个82年的小大夫开始攀谈，得知我做过英语老师，她像我请教自己5岁孩子学英语的问题，我根据孩子的特点给她建议使用软件abcmouse，根据现在孩子的特点，性价比好，课程设置科学，游戏吸引孩子注意，及时反馈功能，性价比高等很多优点，比较适合孩子自己在家学习。她听完很感兴趣，就第一时间去手机上查询了这个软件。我给她也讲了线下学习的弊端，比如，她在意的费用太高，孩子容易把注意更多的放在集体游戏上，英语本身重复的不够到位，教学设计容易局限于老师的个人水平，老师个人的语音是否发音地道，且反馈不及时。所以，软件化的普及势必成为未来孩子学习英语的趋势。我自己也一度用软件提升口语，效果也是非常明显的。她也提到了孩子喜欢画画，她给孩子送的第一个画画班老师只带着贴粘贴，并没有带孩子真正接触画画，现在想带孩子去学一个创意美术，我说这个想法好，非常适合开发孩子的想象力和创造力。10岁以前的孩子更多的只是用画笔表达自己的内心感受，对于事物精细度的体察还没有发展到一定程度，过了10岁可以给她找一个技法更纯熟的老师，老师对于孩子来讲更多的是一个引导示范的作用，老师的水平高孩子才能从心里油然而生一种钦佩感，才会愿意接受老师的教育，自发努力去成为一个像老师那样的人。但不要找一个要求过于严厉苛刻的老师，这样会极大的打消孩子对于学习本身的积极性，变得害怕而畏首畏尾，得不偿失。结果这个小大夫特别认同我说的这个想法，期间我又给她举了一个自己认识的十岁小孩学习钢琴的例子，头三年孩子练习技法并不能弹奏一曲有难度的曲子，但第四年遇到了一个演奏水平非常高的老师，结果如痴如醉的听完老师演奏的一曲理查德克莱德曼的钢琴曲之后就一发不可收拾，经过老师有针对性的指导很快自己就能完整的弹出好几首独立的曲子来了。这样一说完，小大夫又是连连点头，对于孩子的美术教育也有了新的认识了。好玩的是，婆婆扎针灸有一段时间了，我提醒说是不是该拔针了，她说可不是呢。小大夫主动加了我的微信，告诉我明天去另一个值班的地方找她，我感觉十分好，真幸运遇上了个这么热心肠的大夫，还发挥了自己所长，每一次的交流，分享都给我带来非常美好的感觉，也让我有了很深的动力去学的更多。
