2018-7-30晨间日记

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:1:00躺下,其实没睡着,翻腾着三点多钟才睡着了。

天气:晴天

心情:一般

纪念日:无

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、去父亲家索要一块章料。其实重要的是和父母在一起的时光。

2、看完电影《返老还童》。

3、完成周复盘。

改进:谈不上。

习惯养成:早起,冥想,运动。周复盘,看书,码字。

周目标·完成进度

完成周复盘,看完《返老还童》这部电影。

学习·信息·阅读

没有看生化书。没有看专业书,没有完成论文,这种感觉像背叛。

健康·饮食·锻炼

没有跑步,没有正儿八经吃饭,除了在父母家吃的这顿。

人际·家人·朋友

朋友送来新鲜的桃子和玉米。和父母度过一个美好的下午。

工作·思考

只要顺利,忙碌也是开心的。

最美好的三件事

1.朋友送来桃子和玉米

2.和父母在一起

3.看完《返老还童》情绪得到宣泄。不了解我是谁是一件悲伤的事儿,不知道自己要做什么也是悲伤的事儿,然而看到自己的悲伤和孤独是一件美好的事儿。

思考·创意·未来

把自己放入生命的河流去信任,去交托,又不失个性。

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