又到了南方人取暖基本靠抖的季节
许多宝宝为了穿衣显瘦
宁愿冻死也不愿穿上秋裤
可医生大大道出一个残酷的事实
不穿秋裤容易长肉
这是为什么？
医学专家表示，当气温过于寒冷时，如果不注意保暖，腿部为了御寒就会将脂肪堆积起来，从而使皮肤逐渐变厚，汗毛会变长、变粗。“而且不仅是腿部，其他地方受寒也会变胖。
如果从中医的理论来讲，寒冷伤了人的阳气，代谢能力也就会随之下降，一些能量无法代谢掉，最终形成脂肪堆积起来。
所以冬天不穿秋裤可能让你视觉上看起来瘦一点，但在实际体重上有增无减。
秋裤要穿，但这个穿法也是有讲究的！
紧身秋裤要慎穿。紧身秋裤虽然会增加局部温度，但通常都不透气，而且因为太紧容易导致血液流通不畅，导致体内血液循环减慢，只会感到更冷。
不仅如此，长时间穿紧身秋裤，还容易增加妇科疾病和冻伤的危险。
秋裤穿纯棉、宽松的
蓬松的棉絮可固定大量空气，使之不易对流，在体表形成较厚的温暖气层，减少体热散失，人也觉得暖和。而且全棉秋裤吸汗、透气性好，也不至于在出汗后太过潮湿，降低舒适度或引起皮肤问题。
鞋袜穿宽松一点
冬天的鞋袜可以适当穿宽松一点。冬天人体毛细血管处于收缩状态，如果鞋袜过紧，压迫脚部，会影响脚部的血液循环，使脚变得更冷。很多女性穿过紧的靴子反而会冻脚就是这个道理。
鞋子的尺码选择稍大些的，最好能垫一双棉鞋垫，脚部活动还有些空间。另外，鞋底最好稍高些，这样可以隔开冰冷的地面。
