有个小伙伴一直跟我推荐荣格的书，但是一直未去看，连弗洛伊德的书都觉得看起来有些艰涩，所以不愿意去开始看荣格系列。但是最近看的这本书里面的理念有提到荣格，驱使了我的好奇心，要去买荣格系列了。
荣格和弗洛伊德一样认为个体人格可以划分为意识和潜意识，但是荣格认为潜意识可以进一步划分为个体潜意识和集体潜意识。基于集体潜意识理论，荣格提出了原型概念。集体潜意识的主要内容就是由各种“原型”构成的。原型是本能的趋向，本能和原型相互依存，本能是原型的基础，而原型则是本能的潜意识意向。（绘画心理分析P21）
荣格曾对几种最初的原型模式进行过详细的论述。今天分享一点阿尼玛和阿尼姆斯。
阿尼玛和阿尼姆斯，人天生就具有异性特质，个体必须在人格中展现一定的异性特质才能获得平衡。（绘画心理分析P21)。这一段很长，我曾经上过的一个课程，其中有一些锻炼就是关于提升潜意识，过程不难，但是真的很难短期提升，只能在漫长的岁月中去锻炼。其中有一点与荣格的观点很一致，就是异性特质，如果得到重视就会得到充分的发展，但是被忽视就会通过其他投射表现出来。阿尼玛是男性心理的女性一面，是男子内在的女性原型，比如感情心绪预感非理性的存在，爱的能力。阿尼姆斯是女性内在的男性原型，比如勇气，进取心，坚强勇敢，才华横溢。当个体能把这些异性特质得到发挥，就会取得很大的成就，比如女性也可以在职场坚毅果断敏锐，结合女性特有的特质就会很优秀了。例如男性发挥那些敏感的感性的，很多音乐家也是男人呢，还有画家设计师等等。
