无聊

生活无聊，严重的无聊，甚至于想“面朝大海，春暖花开”。

我理解的这句话是悲伤的，悲伤到没有情绪的反应，生无可恋，才会想要那种极致的美。

睡不着又犯困是难受的，又无法继续工作，不死不活。

然而活过来以后，就要想想如何避免这种事发生。一是学习性爱并且跟爱人探讨出现的问题，教会他如何对待自己。二是锻炼身体运动，这样也会影响到精神状态。睡眠质量也会提升。三是，规律的生活，并且摒弃任性妄为。

最后编辑于：2018.08.31 14:04:28

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