在这个纷繁复杂的世界里,我们有太多的压力:家庭,事业……但即便是这样,你也可以闲暇时间去吹吹风,看看海,你将会发现——人生,也不过如此。
我希望你对自己温柔一点:
不要总是被工作和琐事填满生活,偶尔停下脚步,去做一些让自己开心的事情。可以是读一本喜欢的书,听一首动听的歌,看一场美丽的日落,或者只是静静地发一会儿呆。让自己的身心得到放松和滋养。
当你有所小小成就时,你可以适当的奖励一下自己,一杯奶茶,一个汉堡,一朵鲜花……
在生活中,你也要按时吃饭,睡觉,适度运动,时不时的送给自己一朵花,一条项链……去告诉这个世界——在这个世界上,依旧有人爱你🥰。
对自己温柔一点,你只不过也是宇宙的孩子,与植物、星辰没什么两样。