学会珍惜并且享受独处的时间，即便一个人看书、吃饭、看电影，也不和三观不同的人闲扯斗嘴，或是谈情说爱。
20岁的时读万卷书，30岁的时行万里路，哪怕你现在没做过，或是做反了也没关系，但女人一定要去做这两件事。
人不自救，神仙也帮不了你，现在的决定立马就去做，明天天只要没塌下来就再坚持做下去，改变就是这么简单。
一年四季享用当季美食，要丰富不要单一，要吃得好但要吃得少。所谓养生，就是一场吃了什么和吃了多少的博弈。
要相信，举头三尺有神明，得了好处要让一点，运气不好要再坚持一下，对生命和规则要有所敬畏，才能避免反噬求得安康。
当女人开始誓死捍卫自己腰围和小腹的时候，我们就拥有了一种最卓越的才华，不需要说话就能最先抵达别人的面前。
不要素颜又无趣地活着，在你的脸上用点心机，在你的价值上花点时间。不然被浪费的就不只是时间，而是你自己。
真正的顺其自然是竭尽所能后的不强求，而非两手一摊什么都不再做的逃避放弃。保持向前一步的决心与努力，也是女人最好的姿态。
不再随着男人的沉沦而沉沦，陪他乘风破浪永不放弃，需要等待也需要回报，并且永远不再为了男人去改变自己。
单身久了就越单身，其实多少都会有些问题阻碍自己付出真情，能够清醒认识到这一点的女人，才不会因为单身而痛苦单身。
经济不独立的女人或许是没有选择权，而情感不独立的女人是自我放弃了选择权，其实两者的情况都不适合谈情说爱。
比起生孩子的勇气，产房里更缺尊严，大多数中国式家庭中的妈妈没有得到应有的照顾和体贴，要慎重对待生孩子和生二胎。
当男人说“我累了”、“要分手”之类的话。你一定要回答：“好。”如果他离你而去你就关上他身后的门，让他永远都不要再回来。
越是小的承诺，就越是要信守，总是不守时和言而无信的人，都是人品格局中的下下等，不值得交往与合作。
要承认，如果没有足够的经济基础，就无法谈及眼界与心胸，更无力去爱与坚持。富长良心，穷生奸计。
继续坚持自己有钱才是硬道理，特别有钱也要靠缘分，但一定不能特别缺钱，这能让我们少吃些人为的苦。
如果你把自己过得太便宜，别人就会照着你对待自己的方式对待你。女人更应该牢记：“你有价值，你的付出才会被重视。”
不对无关的人谈及梦想，或是说出愿望，这一生都要悄悄努力开阔眼界。养大格局，活成自己喜欢的样子，别人才有可能喜欢你。
学会控制自己的情绪，即便是很让人生气或沮丧的事情，也要限定个期限，没有人值得你耿耿于怀，都可以设置成“一键删除”。
要远离生活中那种活成了“全程丧”的男女，处处矫情挑事，时时嘴欠打压，所谓的刀子嘴其实都有一颗刀子心。
这个世间最爱你的人是你的父母，孝顺的含义也有很多种，但其中最重要的一种就是让自己过得好，让父母先放下心。
看上去每个人的每一天都大致相同，但有些人因为自己有趣和强大，让其中的某些日子变得特别和不同了，这就是有仪式感的生活。
如果女人不能让她过去的经历变得迷人，男人不能让他未来的生活变得生动，那终其一生也不过是雌雄两个动物罢了。
当你知道为自身不良言行羞愧的时候，素质就来了，当你不太那么容易被激怒的时候，修养就来了。你好一点，眼前就会美一点。
2020往后余生，愿你的眼里都是星辰大海，灵魂独立自由，生活由你不由人。
我是阮唐小乔，公众号：阮唐小乔时光手记。
