醒醒吧,别把“悦纳”作为你逃避的借口!

丽丽半夜发来信息:“嘀嗒姐姐,看了你在简书《今夕何夕,最美年华》的文章,我深有感触。每个年龄段都有自己必须完成的功课,所以也不用太着急,慢慢等吧,到了那个时间段,自然就水到渠成了。所以,我偶尔的焦虑都是浪费的。人生嘛,就得该吃吃,该喝喝。”

丽丽是我以前的邻居,她经常会在苦恼的时候,在我的微信好友里露一下脸,然后又消失不见了。

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五年前,她说自己很苦恼。因为是中专学历,公司很多高级岗位都有学历要求,感觉自己被排挤在外,没有上升的空间。她口口声声说着,我要去报读大专,姐你给我推荐几个专业和学习的方式吧。

于是我很认真地和她分析了个人兴趣、价值、能力和目标,推荐给她学习的专业,以及学习的各种线上和线下途径。

我还提醒她,说市政府有免费的学历教育,只要上网提交材料申请就可以。她每次都应得很爽快:“姐我正在外面呢,我等下就回去填写。”“姐我正在跟几个朋友泡吧呢,现在有点晚了,明天一定写啊。”

第三次,我只发了一条微信给她:“这个周末,是学历教育免费报考的最后一天。”然后我就不想再关注这个事情了,因为考试是她自己的事情,我已经做好了朋友该做的事情。

结果你可能猜得到:第一年报考时已经过了截止日期,第二年一直没有报,第三年她根本想不起来大专的事情了。

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过了一段时间,她跑来哭述:“血糖高,不减肥恐怕是不行了。”我想想也是,身高跟我差不多,大腿跟我腰部一样大小了。

于是我陪着她做了锻炼计划、饮食计划,也建议她加入社群找到志同道合的小伙伴,相互陪伴可能会让她更有力量。

看着她兴致高昂的样子,我也受到了鼓舞,开始了做操的节奏。有一天在小区遇到她,我说很感谢你那天跑来找我,我最近做操已经形成习惯了。

她面露羞色:“姐你真厉害!我就在群里坚持了两天。看着那些人怎么那么厉害,自控力那么强,我肯定做不到的啦。于是我就退出了,也没有坚持运动和控制饮食了,血糖还是那么高。”

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上个月底,她又发来信息:

“姐,我今天被老板骂了,说我工作效率低,这么多年的工作经历用的还是刚入职一年学到的经验。最近公司开始量化薪酬了,如果我再不提高的话,工资要被扣掉好多。我好着急啊,你说怎么办呢?”

“我准备先去报读一个办公技能提高班,有WORD、EXCEL、PPT,应该能提高效率吧。”

“或是我去考个证书吧,你上次不是考过管理咨询师吗,教教我怎么考?”

我正准备回复她,又收到了一条信息:

“算了吧,我只是中专文凭,考证对我太难了。办公技能等我自己看书练习就好了,那些老师水平也不高,就不浪费钱了。对了,我血糖那么高,也算是重疾人员,公司应该照顾我才对的,明天我去跟老板说说看。”

我瞬间无语了。

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张德芬在《遇见未知的自己》一书,把世上的事情分为三类:自己的事、他人的事、老天的事。

自己的事只有自己才能掌控,所以也只能靠自己去努力争取;他人的事受制于他人,非自己能掌握;而老天的事更不以人的意愿所转移,所能只能正视、臣服和悦纳。

我们往往习惯于把自己的事情说成是老天的事或他人的事,总安慰自己:这些困境,都是上天给我的特殊礼物,我们要悦纳。

可是悦纳之后呢?依旧无动于衷,只是踩着这些困境,陷入了另一个更深的困境,然后用更大的悦纳来让自己解脱。

所谓的悦纳,必须在明确自己的长远目标和当下的关键任务后,为此认真地付出努力,只是因为外界等因素,导致理想和现实的差距。同时理性对待差距,朝着长远目标的方向,对当下的目标进行微调,并继续努力。

只有直面困境,努力付出,善于扬长避短,接受努力过后带来的结果,并让自己变得更强大,才是真正的悦纳。

任何没有经过努力的“悦纳”,都只是你逃避和后退的借口,该醒醒吧!

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