去年办了一张健身卡,还报了私教课,曾经一度幻想马甲线、蝴蝶背等等的美好。。。。。。
结果,去年3月练了十天,因为工作忙,停了。
4月又开始练,练习了大概一周以后又停了,还是一样的理由。
5月,一样的状态……
6月……
7月……
……
12月。
日历翻到了2017年。
1月。
那个时候看朋友圈有个签名是“3月不减肥,4月徒伤悲,5月徒伤悲,6月徒伤悲……”
好吧,我一直徒伤悲。
我想去健身,不为减肥,更重要的是,希望自己能练出力量和活力。成天看着欠缺生气,经常都是蔫蔫的。希望看到元气满满的自己!
等到2017年开年来,我发现我已经历经了四个教练了。期间好几个教练都离职了,我还没有坚持下来!
过了大年初六,现在的教练瑞文联系我了“姐姐,今年我们一定好好练!”
“好啊,可是我一般都是下午和晚上忙,以前的教练都要9点以后才能上课,你能不能早上7点上课?”
“没问题!”
在这个95后的感召下,我真的被感染!
每天早上6:30,不是闹钟,而是她的微信声准时响起“姐,起床了!”
因为对着别人有一份承诺,我本来还是赖在床上不起来的,一看到这条微信,就赶紧军事化行动了。 天下武功,无快不破!早起的鸟儿有虫吃!
于是,一次次的,在亲爱的教练的监督下,我终于在今年,过年回来,已经坚持早起外加健身30天啦!
人生其实是一个不断对抗人性的过程! 人本性都是好逸恶劳,贪图享受的。很多时候,外界的督促和提醒会从机制上给予压力和动力。
今年还参加了外刊阅读、写作等等群组,虽然不算是高质量产出,但是确实各种金钱、群主的督促起到了非常的“管制”作用。
谢谢亲爱的你们,让我遇到更好的自己!