随谈

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        晨起,今日一天有努力吗?背了会单词,有努力与异性去沟通,练习了会开车,也基本可以开车。

    想想5月份武术训练怎样安排呢?

1.基本功练习(综合跳跃、步型、腿法、跳跃、技巧等)

2.动作组合继续强化,将套路拆分、熟练练习

3.长拳分段、整套练习

4.学生思想的沟通交流,问题生的交流,小结反思

5.练习一定专项素质,部分学生练习舞狮等

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