随谈

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晨起，今日一天有努力吗？背了会单词，有努力与异性去沟通，练习了会开车，也基本可以开车。

想想5月份武术训练怎样安排呢？

1.基本功练习（综合跳跃、步型、腿法、跳跃、技巧等）

2.动作组合继续强化，将套路拆分、熟练练习

3.长拳分段、整套练习

4.学生思想的沟通交流，问题生的交流，小结反思

5.练习一定专项素质，部分学生练习舞狮等

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