这个学期的学校秋季运动会，有一个1000米的跑步比赛项目，我报名参加了；比赛当然要练习和训练，可是下午的作业很多，没有时间，只能安排在早晨了。
爸爸听了我的安排，就开始担心起来，你这么早起来跑步，路上也不安全，有个什么小事和需要，也没人帮忙；要不，我早点起来陪你一起跑吧？可是，我知道爸爸每天睡得比较晚，早起肯定很累，但是爸爸说没有问题，我当然非常开心，于是，这件事就这么定了。
第二天，六点钟，天还没有大亮，我们就准时起来，爸爸准备了热水、纸巾和外套，跟在我后面跑，不时递水送纸巾和衣服，还密切关注路况，过马路时，不忘拉着我的手，生怕我丢了似的。
经过我一个多月的训练，我的1000米成绩，从原来跑不完，到现在能跑进五分钟，这里当然有我的努力，更
离不开爸爸用心陪伴的功劳。
