90天践行总结

90天记录人生

90天了!

当初设想过,到90天结束时会开心地说:“终于90天了”!

可今天的实现感受是:“哇!已经90天啦?!”

如果没有记录,根本觉察不到时间“飞逝”!

打开手机的记录工具,才知道90天已过去了!回顾一下这过去的90天都做了些什么?记忆已模糊,当打开记录工具,才发现,90天中:

一、有7天没做到早睡,2天没做到早起,我的早起是指4-5点。

二、有75天日记,即有15天不知道发生了什么。

三、学会了4个软件,工具给我带来了效率。

总结:如果给自己过去的90天打个分(以100分满分记),可能这样评价:

1 早睡早起:90分

2 目标达成:60分

3 学习能力:80分

4 健康提升:90分

5 帮助他人:95分

真的非常感谢当初引荐我的罗斌总,让我接触到时间管理这么好的课程。

课程中并没有啥新颖的观点,都是一些老掉牙的观点,比如:

1 早睡早起身体好

2 一日之际在于晨

3 怎样过一天就是怎样过一生

4 放下手机你就得救了

5 好脑子不比烂笔头

6 要事优先,事分轻重缓急

7 一个人可以跑得很快,但一群人才可以跑得很远

8 自律才有自由

。。。。。。

但之前我一直没做到早睡早起,可这次却做到了,并且我有信心继续做下去,这是受到90天践行的团队力之助,加上小程序“更早”的支持。

丢掉多年的记日记的习惯又重新捡起来了,这让我提高了工作效率。

八十关注的概念导入,每天让我检视人生的目标和重点。

移动软件的使用,解决了在“寻找”文件或物品的问题。

共享日历的使用,实现了团队和家庭高效沟通的问题。

总之,经过这90天的学习,我的工作效率得到极大提高,家庭环境有了天翻地覆的变化,家庭关系有了大幅度改善,精力更加旺盛,健康明显更好!

现在缝人便荐易效能,仿佛已成了易效能的代言人。已成功地影响了身边很多人。

接下来的目标是:365天。

相信未来更精彩!

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