灼口综合征是一种以口腔黏膜灼痛为主要表现的综合征，常不伴有明显的临床损害体征，却可能给患者带来多方面的危害，主要包括以下几点：
一、疼痛及相关口腔问题
灼口综合征最主要的危害就是给患者带来口腔内的疼痛或烧灼感，这种疼痛可能是持续性的，也可能是间歇性的，严重影响患者的生活质量。在进食、说话时，疼痛可能会加剧，导致患者不敢正常咀嚼和交流。长期如此，还可能影响口腔的正常功能，如唾液分泌减少，进而引发口干，增加口腔感染的风险，导致龋齿、牙龈炎等发生几率上升。
二、营养摄入问题
由于口腔疼痛，患者可能会对某些食物产生恐惧，不敢进食，从而导致饮食结构不均衡，营养摄入不足。例如，一些患者可能因为疼痛而减少蔬菜水果的摄入，长期可能引发维生素、矿物质等缺乏，影响身体的正常生理功能，降低身体免疫力。
三、睡眠及生活质量影响
睡眠质量下降
灼口综合征引起的口腔不适在夜间可能会更加明显，导致患者难以入睡或睡眠浅，频繁醒来，严重影响睡眠质量。长期睡眠不足会使患者感到疲劳、精神不振，影响日常生活和工作效率。
整体生活质量降低
：综合以上各种影响，灼口综合征会从多个方面降低患者的生活质量，使患者在身体和心理上都承受较大的痛苦，对日常的饮食、交流、休息等基本生活活动都造成干扰，影响患者对生活的满意度和幸福感。
四、心理及社交影响
心理障碍
灼口综合征带来的长期疼痛和不适，容易使患者产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。患者可能会因为症状反复、效果不佳等原因，产生恐惧和担忧，甚至出现失眠、注意力不集中等症状，进一步影响生活和工作。
社交隔离
口腔疼痛使患者在与人交流时可能会感到尴尬或不适，从而减少与他人的交往，逐渐产生社交隔离。患者可能会避免参加社交活动、聚会等，影响人际关系，导致生活圈子变小，心理压力进一步增大，形成恶性循环。
