焦虑

失业在家半个月。

突然被一种无休无止的焦虑笼罩着。恐慌弥漫了每一个细节。有时候会想,如果不那么冲动,找到工作再离职。如果能再继续忍耐一下,如果我不那么在意上级的态度。所有的焦虑都清晰的指向性的责怪自己。

觉得很累,很煎熬,像一只热锅上的蚂蚁。

这种感觉非常糟糕。觉得自己很糟糕,觉得自己没有价值,觉得自己是个废物,活着没有意义。

我就像一台不停运转的机器,不能停下来,仿佛停下来就意味着失去价值,被抛弃,死亡。

心悸,焦虑感,丝毫无法减轻,很累。

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