2020年3月17日

这段时间整夜整夜的睡不着，自杀的念头不知道徘徊了多少次，可依然放不下一切，我的离开带不来事情的改变，只能让事情变得的更糟。没有自己的判断力，听取别人的建议，盲目操作，暴力，威逼利诱，讲无数次的道理，把儿子逼迫成了一个叛逆的孩子。前期教育的的缺失，没有给他足够的规则界限，让一个本来优秀的孩子成了一个玩世不恭，油盐不进的孩子。后悔，自责，痛苦，痛恨都无济于事。唯有能做的就是闭嘴，做好自己，为自己活着。坚信儿子是一个好孩子，是一个积极上进的孩子，只是一走迷了路，没有了方向。

  六点半起床，运动十分钟，用心做早餐，边做早餐听书20分钟。然后八点开启自己的学习计划。放下了执念，放下了期待，内心也平静了很多。没有了那么多的焦虑，看不惯，走开，换个地方，呼气。然后依然做好自己。

    尽管心里很难过，但只能做好自己，学习了六个小时的专业课，中午做了丰富的午餐。实在难过的时侯涮一下抖音，让自己开心起来。今天的学习的效率还可以，但时间还是浪费了很多。调整自己，慢慢改变。活出自己最好的状态。

  永远要记住，急没有用，说没有用。