【今日总结】
每天听一本书《起床后的黄金1小时》
作者:池田千惠
早起的人,有时间清醒地审视现在、从容地储备未来。他们在起床的那一刻,就赢得了弯道超车的机会,就握住了生命的主动权。
每一个不曾早起的日子,都是对生命的辜负。每一个早起的清晨,都在促使我们变得更自律。
如果人生有逆袭翻盘的机会,那一定是从早起开始。
书中的金句:
1、浪费今天,势必苟且一生。
2、人生最大的痛苦,莫过于被自己无法把控的事情牵着鼻子走,以至于长期处于被动状态。
3、“早上1小时”可以让自己每天的价值观更为明确,让人生的优先顺序更为清晰。
4、如果决定好的事情都能认真完成,就会排除不安,以充足的干劲奋力向前。
5、每天确定好优先顺序,并从小事做起,不断改善,就会在工作中井然有序、发现问题、最终养成自省自查的好习惯。