人在低谷时,需要被看见

01

清明节至今,自己都沉沦在幽怨的世界里,消沉,感觉做什么都提不起来劲。

每天上班都是上坟般的心情,夜晚却伴着时间久久不愿合眼。

我又把自己孤立在自己的小世界里出不来,和写作班里热火朝天的景象形成天差地别。

我选择不看不听。

好朋友糖糖突然在这周一早上6点多的时间给我发消息,问我最近几天怎么了,为何没有见我发文分享时,正在纠结是要请假还是上班赖床的我,眼眶突然酸了起来。

我讲不清自己怎么了,却在她温暖的问话里意识到,有人一直在关注我。她说人陷入低谷时,先给自己放放水,别急着迈步,把心充实起来,慢慢地就会好起来。

她这么说,也这么做。每天不定时的发信息给我提供素材,讨论故事情节,分析如何更改,我也在这种督促中,慢慢地找到症结,调整好自己的状态。

如果说遇见既是缘分,那我肯定中了头等大奖。因为加入无戒团队,认识了每天勤恳的老师,也结识了内心向阳的伙伴。

我想说,在人生中免不了经历的艰难时光里,无论我们怎么拼命假装坚强,内心深处最渴望的依然是温暖和慰藉。

02

有时候治愈是双向的。

写作群里的小朋友雪寒,虽然是个95后,却总能讲出和年龄不相符的成熟话语来。

他在看到我的留言说不知道写什么的时候,发来信息询问。并且他还找来许多的案例,分享了自己的心境成长。

原来,他前一段不知道自己该往哪个方向发展,通过不断地和别人交流,咨询,在书中找寻答案,终于明确了自己的路。

曾在泥泞中摸爬,困惑,失落的他,现在同我分享时,是信心十足的。他说,因为他的身后有千军万马,我也在其中。

以为曾经互相支持鼓励的话语,却在某一时刻成了治愈别人伤痛的良药。

我们都亦如此。

出现在自己生命中的人,协同前行的,偶尔彼此的搀扶,都是走下去最大的动力。

这也让我明白:人与人之间最可贵的,恰恰是低谷时的彼此扶持。

03

每次橙子分享他的观点和文章时,都会给我一种错觉,他懂得真多,总想对他说,这碗鸡汤我干了。

后来无意看到他写出的自己过往经历,却发现,我们看到他呈现的岁月静好,不过是他披荆斩棘后的景象。

他是写作群里活跃的存在,也是大家愿意靠近的温暖。若不是他时不时的敲打,也许我真的没有坚持的勇气。

记得看过这样一句话:经历越多越会觉得,有一种修养叫懂得适时帮人难处。

想来,用在这里,最合适不过。

帮人即渡己,难得的同理心,却是最珍贵的。

每一个渴望被看到的身影,都是需要有阳光的照耀。有时候身处谷底,希望的就是能被推一把。有时候,你的一句安慰、一次关怀,也许改变的就是别人的一生。

感恩在写作路上有大家的陪伴,现在真正理解了社群的重要性。

一个人走得再快,也有倦怠的时候,一群人走在一起,才不孤单。都说快乐被分享,会加倍;悲伤被读懂,会减半。

走过低谷,希望我们都能成为照亮别人前行路上的一道光,照亮自己,温暖别人。

无戒学堂

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