关于浮躁的想法

最近在读《时间的朋友》,这么一段话引起了强烈的共鸣:

“我要”的欲望从来不会消减,只会不断增加,大多数人之所以会浮躁,是因为他们一无积累(或者积累太少,几乎无法换取任何东西),二无方法和经验,所以求而不得。
与此同时,“我要”的欲望恰恰因为无法获得而熊熊燃烧。情况更恶劣的时候,那欲望之火甚至可以烧掉他们所有的时间和精力,以致占用原本可以用于努力(或者投机)的时间,陷入死循环,无法挣脱。

思考最近的我,难道不是这样吗?对于物质、金钱、名利的欲望的求而不得,让我几近失去了耐心,同时也烧掉了本该成长进步的时间和精力,就掉进这样的怪圈中,越陷越深。

接上一个求而不得的困境,解决的方法:
1、通过心智思考,能够识别出这些求而不得的死循环、恶性循环。
2、明白通过原始本能的渴望,乞求别人给予,都是不可能实现的。只有通过交换才能实现愿望。
3、形成思维习惯,想到“我要什么”,马上提醒自己思考“我有什么”,让自己脚踏实地。
4、不断实现个人的积累,让自己有的东西多了,那能换到的欲望也就越多了。

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