亲爱的思莹、思澄：
昨天下午爸爸出去跑步时，思澄蹬着自己的滑板车一起出去了。
我们先是跑到小区外的篮球场，然后思澄玩沙子，爸爸围着篮球场跑圈；后来我们又跑到另一个公园，爸爸跑步，思澄蹬滑板车，我们围着一个圈相向而跑，双方都在对方的视线内，但又是独立运动。爸爸还边跑步边通过耳机听手机里的音频课。就这样爸爸跑完了6公里，思澄也很好地做了一次运动。这一个小时的时间里，我们两个人都锻炼了身体，也互相陪伴，同时，爸爸还学习了一个课程，一举三得。
这是一种很好的时间统筹方式，让我们可以在有限的时间里，做更多自己喜欢的事情。
爱你们的爸爸
2020年5月24日晚上于家中
