非常感恩佳颖同学分享了这么棒的案例给大家，让我更加有信心去学习，且在现实生活中践行种种子。她做的好的地方有以下几点：
1. 慷慨的种子：捐助，发红包，给父母红包，在小福田里分享学习经验等等，同时在悲田，恩田和敬田里种下种子。尤其是画画义卖捐助给留守儿童的行为让我很赞叹。
2. 分享资源的种子：她在工作中会分享资源给客户，从而给她带来了很多生意。不需要出门主动去找客户，生意就主动上门来找她。随喜赞叹啊。
3. 每次谈生意前，她都会做一个祝福冥想，把好种子发送给全社会。随喜她的动机和觉知力。
4. 为四朵花开的第2朵和第3朵做了很多冥想，非常强大的一个工具。随喜赞叹她的智慧。
看了2遍课程，非常感动。尤其姚老师仔细分析后，对如何种种子达成目标有了更深入的理解。这节课真是太棒. 了。很认真地把姚老师的讲解做了笔记，在种种子的过程中会反复推敲琢磨。为了帮助目标的达成，要按照姚老师讲解的这样，仔细推敲自己需要的种子，然后
1. 提升自己的动机，带着觉知，有意识地去做相对应的事情；
2. 种种子过程中要满怀喜悦，感恩之情；
3. 每晚/定时/时时做咖啡冥想；
4. 做回向，发送给自己的目标；
5. 做目标达成的回向，观想目标实现的具体画面。
