夜深人静了，作为单身狗一枚你拿着手机是不是特别想聊天呢？
不是不知道找谁聊天，而是因为你在一些感兴趣的群里聊天，无聊的打发时间—甚至爬楼梯翻阅以前的信息。
当你这么做的时候，你觉得很放松，看别人发的表情、图片，甚至推送的文章。可是时间就像沙漏一样从你的指缝慢慢滑落。
你原本计划的读一本好书，欣赏一部好的电影，就在你用手指滑动手机屏幕的时候消失殆尽。为此，你会懊恼，会说，明天我不要再聊天了，明天我要好好看书。
第二天夜晚，你依然把玩手机，你会盯着手机会心的微笑，也许笑容浅浅的，很美很甜。当你盯着手机屏幕的时候，会劝说自己，最后半个小时，就去洗澡然后看书。就那样，半个小时过了，你磨磨唧唧的去洗澡，当头发吹干的一刹那，你又掏出手机来，然后看看朋友圈更新、还有堆积如山的信息、公号推送文章，回复私信你的信息。
当一切妥帖以后，你会说，现在也很晚了，我明天再看书好吗？还是玩手机吧，然后又开启了碎片阅读模式。12点准时睡觉。
你是否想过，你为什么那么喜欢聊天呢？有什么魔力在吸引着你吗？
我承认，聊天很轻松，不及看书伤脑筋，甚至碎片阅读比啃大部头来得容易。但是在聊天中你得到了什么呢？
三五成群的人天南海北的聊，你思想先进了呢，还是知识点得到了增长呢？碎片阅读相当于吃人家搅碎了的烂肉，大部头是小火慢炖的高汤？你觉得谁更有营养呢？
你在群里聊天，是想表达什么？你的知识很渊博，你急切需要别人关注你吗？还是你深爱的他也在其中，你想让他更多的看到你呢，还是觉得虚拟的网络更安全，适合吐露心声呢？
网络呈现出来的是真实的你吗？也许每个人都带着面纱在网络上行走，甚至现实生活中的人都有那么多的不确定性。有那么强烈的表达欲望吗？如果你的答案是肯定的，那么请你用文字记录好吗？而非转战网络。
如果你实在需要网络聊天，那么也请你选择可提升自己能力的专业群交流，看专业性的推广文章可好？
一个好的习惯的养成很不容易，一个坏的习惯的戒掉同样很难。网络上漫无目的的随性聊天，真的不是一个好习惯和好现象。
每个人的精力和时间都是有限的，每个人的关注点也是不同的。节约自己的时间成本是对生命最好的礼赞。所以，请你改掉随意聊天的不良习惯好吗？
借以此文献给帮助我的大咖们，谢谢你们利用宝贵的时间来聆听我这个小白的心声，给我正确的指导。遇到你们是我的幸运，也是我和文字和心理学的缘分。
