百日目标周检视
目标1:早6晚10:30
目标2:养成运动习惯，跑步/瑜伽（每周至少3次）
目标3:坚持亲子阅读，英语学习，至少读完10本书籍，
目标4:自我检视、反思
本周成果
一、家庭：
1、女儿慢慢在适应幼儿园的生活
2、和老公一起分担家务
二、健康：
1、运动两次
2、我的睡眠充足，女儿晚上睡觉时间提前
三、效能：
1、女儿顺利入园，逐渐适应新环境
2、新店开始正式营业，前期广告的宣传、发放。
3、又读完一遍《好好说话》，开始读《爸爸妈妈应该这样做》
觉察作业：练习了一次睡着了，这个星期事情多，觉察容易睡着。
✅本周可提升的地方（或问题）
1.运动减少
2.对女儿的哭闹要有更多耐心，及时和老师沟通孩子在学习的情况
3.学习上要提升，练习好手法
下周三只大青蛙（目标）：
1、亲子阅读记录、读完一本书
2、早起早睡、运动
3、英语学习
4、销售、拓客学习
感恩分享
女儿第一天读幼儿园没哭，第二天说妈妈不去上班，第三天直接说不想去幼儿园，第四天哭着去幼儿园，第五天因为眼睛有点过敏没有去，第六天答应去幼儿园。明天又要上幼儿园了，要多点耐心和她交流，让她逐渐适应。其实每次和她好好讲还是会听，就是总爱重复问你，问很多遍还会问，这时的我就要耐心的不断重复去回到她。
工作逐渐步入正轨，要平衡好工作和家庭，也多理解身边的人。践行已经过去一个月了，感觉有点处于瓶颈期，很难突破自己，多多反思总结自己，让内心和自己好好对话。看到自己的践行，都是不断重复，没有改变，对于自身管理还是不足，以后有机会去线下，让自己不断成长。
