平台学习了好几年，我逐步掌握了四个人生人性的技能，让我的人生和事业渐入佳境。这些技能不是一蹴而就的，而是通过长期的学习和实践，在生活的点滴中慢慢积累而成的。

第一个迹象：心态稳了。

心态稳不是说没有烦恼，而是懂得接受生活中的起起落落。

人生没有十全十美，坎坷和挫折才是常态。

正如哲学家尼采所言：“那些没有杀死我的，最终使我更强大。”

我深深体会到这句话的含义。从小喜欢写作，我却一直写不出长篇小说，多次的扑街多次重大挫折，思路没有一点灵感，精神濒临焦虑不安。那段时间，我每天都处在崩溃的边缘。但我告诉自己，这只是人生的一个难关，不是终点。我开始调整心态，重新审视写作，找出问题所在。最终，我报名好几个写作培训班，经过坚持不懈的努力，不仅掌握写作技巧，还灵感涌现。写成好几本畅销书，这个经历让我明白，只有经历风雨，才能看到彩虹。

内心平衡了，外界的风浪再大，也难以撼动我的内心。

第二个迹象：不再慌张失措。

我领悟到了“潜龙勿用”的智慧。

当身处低谷时，不要盲目行动，而是要调整心态，韬光养晦。

不要不甘心，不要抱怨，更不要到处乱撞寻找机会。

把自己的脆弱隐藏起来，养精蓄锐，等待时机。

我有个朋友，曾经是一家大公司的高管。在一次公司重组中，他被降职了。许多人劝他立即跳槽，但他选择留下来。他告诉我：“现在跳槽，只能平调甚至降级。我要沉下心来，重新学习，为下一次机会做准备。”两年后，公司进行了新一轮的人事调整，他因为在这段时间里的出色表现，不仅恢复了原来的职位，还获得了更大的权力。

不要急于出人头地，该刻苦努力的时候就努力，该磨练心智的时候就磨练。

基础越扎实，过程越完整，努力越持久，成长才能实现质的飞跃。

明白了这些道理，遇到任何事情都能保持淡定。

用平和的心态过好每一天，享受生活的点滴。

第三个迹象：专注力提升。

“呆若木鸡”这个成语，来源于斗鸡的三个境界，道出了专注的真谛。

最弱的是一开始就大叫的鸡，中等的是上来就啄的鸡，最强的是呆若木鸡的。

看似呆板，实则注意力高度集中，随时准备给对手致命一击。

我有幸采访过一位顶尖的外科医生。手术室里，他专注的眼神让我印象深刻。他说：“在手术台上，我的世界只有病人和手术刀。外界的一切都不存在。这种专注让我能在最关键的时刻做出最准确的判断。”这位医生的话让我明白，真正的专注不是表面的忙碌，而是内心的宁静。

不动则已，一动则是致命一击。这种专注力，是成功的关键。

第四个迹象：学会尊重他人。

孟子说：“爱人者，人恒爱之。”爱别人的人，别人也会持久地爱他。

尊重他人，尊重万物，是一个人最基本的素养。

仁爱待人，自然会收获他人的善意，这就是所谓的人事通达。

真正的聪明人，懂得尊重他人，也懂得尊重对手。

包容越多，成就就越大。

听取各方意见，不固执己见，不自以为是，不偏激，更容易做出正确的选择。

鲁迅先生说过：“我以为别人尊重我是因为我很优秀，后来才明白，别人尊重我，是因为别人很优秀。”这句话道出了尊重的本质。

我曾经和一位企业家交谈，他的公司从一个小作坊发展成为行业巨头。他告诉我，成功的秘诀就是尊重每一个人。“我尊重每一个客户，哪怕是最小的订单；我尊重每一个员工，哪怕是临时工。正是这种尊重，让我的公司赢得了良好的口碑，吸引了优秀的人才。”

一个真正优秀的人，能够包容各种各样的人，不分贵贱高低，一视同仁。

尊重父母、朋友、领导、同事、下属、客户、对手，甚至是每个陌生人。

这四个特征：稳定的心态、从容不迫的态度、精准的专注力和对他人的尊重，是我越来越好的原因。

在所有人都认为只有死路一条的时候，我却能逆风翻盘，涅槃重生。

成功与否，对别人来说可能轻如鸿毛，但对自己来说却是生命的全部。

我明白，不能依赖他人，靠山山倒，靠人人跑，唯有靠自己才是最可靠的。

这些年的经历让我深刻认识到，生活不会一帆风顺，但只要我们保持正确的心态和行为方式，就能在逆境中不断成长，最终达到理想的人生境界。

家书第二部

主题：如何获得智慧和良知——感悟

第一步：破相，破低维狭隘认知和浮于表面的偏见与认知的。

1：破是非像，纠结和矛盾都是视角太低造成的，没有好坏对错，公平正义。举例：蜜蜂和蝗虫，蜜蜂是益虫因为能给我们带来好处，要保护，蝗虫损害庄家是害虫，要消灭。

但是从大自然的角度或其他昆虫的角度去看，它们所做的一切只不过是本能而已。

就要破掉好坏对错的评判，所以从此刻起，与人与事，不与傻瓜论短长，只与智者谈利弊。

2：破传统权威和身和之众像。

社会十几个人欺负一个人叫霸凌，但是一百万人欺负一个人呢？哥白尼提出日信说，被教皇审批，很多人把教皇当做真理。杀一个人为罪，杀万人为候。

世界上哪有那么多真相，大多数你看到的都是别人希望你看到的，包括朋友圈和名人专辑。

3：破一切众生像。

首先是文字像，书籍、视频、包括我写的文字，都是代表个人观点。只是参考，不是标准答案，真正的奥义需要自己去践行自己去悟。

然后是关系像，所有的关系迟早都会变，父母、子女、朋友每个人只陪你一程，完成任务就会离开。不执着、不期待、不贪恋、才是明智之举。

其次是时间像：这个世界本来就没有时间，时间是人为设置的，其实人没有啥年龄限制，也没有啥年龄规定，热爱做什么就去做，喜欢画画，就勇敢去画，不要考虑年龄大了就放弃自己的追求，少拿别人的设定来框住自己。只要热爱啥时候做都不晚。

之后是情绪像。

在激烈的情绪，都会归于平静，痛苦和喜悦，都会过去，学会接纳，学会包容，情绪来就让它来好了，总之要归于平淡，所有都留不住。

4：观念像，你的观念都是认为给你的，不能这样，不能那样，对身体不好，不能这样，才能怎样。以上这些只要你认为难受，就马上把这些打破打碎，做自己喜欢的事情。

5：破我像。

我每时每刻发生着变化，是的，身体7天细胞该换一次，喜怒哀乐都在发生变化，都在发生改变，张很正常，昨日已经非我，但是你却活在过去，明日非我，但是你却想入非非，其实一呼一吸便是你生命的全部。

你的所有痛苦和矛盾，都是自己和自己过不去。所以反着道只动。

让痛苦和矛盾来吧，不去对抗，所有的一切痛苦都是大脑一堆堆堆积的认知和观点而已，这些与您的本性无关。

到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系，明心见性才是你唯一通向良知的路。

这就是我的人生感悟，也是我想与大家分享的人生智慧。希望每个人都能在自己的人生道路上，找到属于自己的成长之道，实现自己的人生价值。