那些坚固的信念，通常会在你的身体里留下同样固执的细胞，信念通身体才不痛，它们合二为一。
不要忽视身体，它是最真实的照妖镜，你思想层面的各种大信念小念头，它都心细如发、尽收眼底，在你如如不动的时候，然后照耀给你。
董明珠在采访中说到，自己每年都会有一个月的时间在医院里住院调理身体。
身体即心灵。
一个人压力过大，身体会留下强烈的痕迹。
每当我例行体检查出轻微乳腺增生时，我就警告自己别假装心态平和了，有本事你也让身体假装没病。不如遇到不平事，跳脚骂娘，让这股能量跳出去，避免身体遭罪，何苦做给别人看？还是做个真实的人才算有人样。比如我老公哪怕在街上呢，如果和我因为某事产生分歧，立马河东狮吼，才不介意别人怎么看？不像我脸皮薄又自恋更冷静，干嘛给别人看免费笑话？但我打算向他学习，回家关好门窗，再对斥，省得被邻居听到，误解我，看来还是勇气不够。
装蒜是文明病，我也病得不轻。
现在城市里很少见到人们之间彼此对骂了，我也好多年没骂人了，除了孩子写作业不配合，立马变成后娘嘴脸，令我觉得自己幸亏是亲娘。如果是后娘，早得抑郁症了，越善良病得越重。
年纪渐长，越发觉得自己的局限性，从简单的衣食住行开始，拓展自己的思路，打破自己的边界。什么都想吃一口，穿一下，断舍离一下，包括步行去没去过的地方，什么都体验一下，才好下结论啊。包括识人，人情练达即学问啊，不能不对人有兴趣啊，人是多么有意思的动物，他们的想法行为潜意识，简直深奥如深渊，可探性奇高。
遇见更好更完整的自己，是一场终生的奇遇。
而又穷又病，跟负面信念有很大的关系，他俩如孪生兄弟。从信念底层觉得我配得更好更富足的生活，便愿意下苦功努力往高处走，高处毕竟阳光多自由也多。
“一个人一生的好坏是平衡的，小时候不做恶，长大了也得做恶，如果不做恶就得害人，如果不害人就会生病。”心理学界的大咖苏晓波老师如此说。
所以，人的能量要畅通，尤其是小时候，恶毒一点没什么。我们经常听到幼儿园小盆友说话可狠毒了。比如：我的儿子曾经说过：“我要让程老师把你给吃了，因为你不让我吃巧克力。”幼儿园期间带他去国家博物馆看画展，有一幅《南京大屠杀》的巨幅画作被他不小心看到，他看得特专心，越阻止越来劲儿，当晚被他用上，他是这样说的：“你不让我买玩具，我要把你的头给切下来。”因为画作里有这样的呈现。听着恐怖吧？我保持沉默不回应他，我知道这来源于哪里？他完全知道这是个很厉害的话，虽然五岁的他也不大懂。
当我允许他表达大量的不善，无非他的无理需求没有被满足。这样长大了他就比较开心，不会老气沉沉。谁会喜欢一个小学生一副眼镜挂着，像个装满知识的博士？一张口全是别人的警言警句。还是当个百无禁忌绝不影响他人的孩子比较有生命的活力，无限创意滚滚而来，令人忍俊不禁。后来上了小学，明辨是非了，说话做事就明白了己所不欲勿施于人的道理。
成年人的压抑跟幼年负面成长经历以及文化有关，每个人都有攻击性，儿时没释放，当了好孩子，成年后就会当坏成人；婚前不去谈三恋四的，婚后就很难专一。不经历事情的单纯是傻，经历世事后的单纯是真。
所有的善恶能量都是均衡的，一味当了好人，让别人当坏人，可见你多坏。
只当好人是种防御，当然，我也病得不轻。
