从清明節后起，堅持每天早起，靜坐、軟太极，至今快一百天了。一開始五點起身，一段時間后五點半起身，入夏后，人變得憊懶，早上有些睡不夠，最近差不多快六點才起來。終于在上周六，因為前一晚聚會晚睡，直到七點半才醒來，第一次沒有打坐靜心。

都説一个行為堅持21天以后，會慢慢變成習慣，不做反而會不舒服，到我這里卻往往不是那么一回事，堅持的勁頭似乎是与內在的狀態関聯的：狀態好，便堅持得好，反之，便覺得難以為繼。

同時，堅持能否帶來收益也會影響到行為的繼續。回想靜坐以來的經曆，前一个月似手收獲很大，感覺人明顯定了很多，于是興致勃勃，似乎每天都在期盼第二天清晨的到來。但最近這一个月，沒有体會到太大的變化，人就有些“疲”了。

我知道，真正的考騐正在這里，穿越了這个瓶頸，也許會有驚喜等待著我。堅持下去嗎？答案很肯定：當然。這兩天，雖然起得也并不早，但我還是鋪開瑜伽墊，坐下，聼著老師的引導數息、觀音，靜靜和自己呆著，哪怕思緒亂飛，无法安住于一処。

再説説記彔的事，最近思路有些枯竭，每天的日記由當天記當天事調整成以當天口吻記彔昨天事，常常不知寫什么，有堆砌、應付之感，好在還是堅持在寫。以一開始積极向簡書專題投稿，每日發朋友圈，到后來不再做任何堆送，興致也降下來很多。每天鷄毛蒜皮的流水帳，也許若干年自己回看一下會有所感慨吧。

對自己説：加油，堅持下去！