立秋已经半个多月了,但是天气丝毫没有变凉快的节奏,反而比三伏天更热,连续高温持续了快10天了,今年的秋老虎还是很猛烈的,丝毫不输给夏姑娘。炎热的天气,一家人吃饭都没什么胃口,突然就想自己熬点银耳莲子羹给家人解暑。
首先1:把银耳浸泡一会,然后洗干净,撕烂;2:其次把莲子和枸杞一起浸泡半个小时,之后把莲心拨出来(因为莲心特别苦,会影响口感)再把莲子和枸杞反复过水洗干净;3:把洗干净的莲子枸杞银耳一起放入电压力锅中,水适量,加入适量冰糖,选择老火靓汤,基本就等出锅了
夜里不着急,让它慢慢熬,次日早上就能喝到爽口的银耳莲子莲子羹了