第四期《做智慧父母，引领孩子健康成长》读书分享打卡活动
日期：2021.5.25日
推荐书籍
《智慧父母进阶必修课》——第十二讲《沟通的第一招是闭嘴》/::X——解密沟通的高效途径
分享人：文英
学习感悟及收获：
闭嘴不是沟通的目的，但闭嘴是为了找到更好的通路，打开一个人的心门！我们说，当你闭上眼睛才会看清世界真实的模样，当你闭上嘴巴才能知道他人真正要说什么！太多的时候，我们在急于表达自己内心的观点和想法，而忘却了沟通的真正目的是什么！
与孩子沟通的真正目的是满足孩子身心发展的需求，补足孩子的心灵营养！在和孩子一次次的互动中身心连接，让孩子从父母的眼睛里看到一个卓越的自己！
有些家长说，我说了半天但孩子不理我。那您的沟通就是无效沟通！沟通的效果取决于对方的回应！重复旧的做法只能得到旧的结果！当您不知道如何说时，请您闭嘴；等您不知道如何回答时，请您说：“你觉得呢？”当孩子向您求助时，您可以坦诚的告诉孩子：“爸爸妈妈也不知道。
”真实、真心、真诚，是对孩子最有力都支持！[爱心][玫瑰]
具体做法：
一，眼神的连接
需要注意的三个点：
平等，
停顿，
表情的配合。
眼睛 是通往我们心灵的窗户，用眼睛沟通的时候，我们蹲下来，或者把孩子抱起来，尽量做到和孩子平等。
眼神的接连，不要超过三秒，要懂得停顿，表情要自然。
二，身心链接
1.身心链接的仪式感
2.游戏
关于身体的作用。
依恋满足
肩膀
怀抱
刻意生活，疗愈自己。
亲子游戏
(打闹类游戏，纯粹为了快乐、力量感对抗类游戏，体验赢的感觉，增加自信)
把原本更多的语言，转化为一部分肢体语言，让孩子不光能听到，看到还能感受到。
和孩子沟通的时候，不管孩子年龄大小，一定要尊重她，孩子原本就是一个独立的个体。沟通时应该给予孩子更多平等的爱护和关怀。
养育孩子的同时，试着在生活中增添更多的仪式感，也能很好的进行自我疗愈。
让世界充满爱的前提是，首先让自己活在爱的世界里。心中有爱，眼里有光，生活才能处处温暖向阳🥰🥰
