不知道什么时候起，看完一本书需要一个礼拜以上的时间，除了坐车，其他时候都想不起来还有看书这回事，最近彷徨的时候，看了不知多少鸡汤文，喜马拉雅上也听了无数篇洗脑的文章，以致现在的我已经习惯了鸡精的味道，油盐不进了。昨天，微博上都在转发杜海涛的减肥事件，100天30斤，这一百天好像跟我的时间轴有些重合，自打办了私教课至今已经110天了，海涛瘦了30斤，我瘦了8斤左右，锻炼的时候累得连狗都不如，活像地底的泥，恨自己干嘛长了张嘴，可是一旦停止锻炼，就会觉得空虚，心灵上的空虚对于现阶段的我来说，最好的办法就是食补，所以辛苦减掉的分量又吃了回来，教练经常说比我还心急，为什么看不出效果，我无所谓地说没关系我不着急啊，实际上是心虚，因为我没有拼尽全力，严格地说我甚至没有做到真的努力，现在的状态仅仅是我努力了，所以我并不敢期待会有多么美好的结果，这也正是我现在生活的状态，每天都在做事，可只是重复，不是会引起质变的那种重复，是重复到死结果都想得到的重复，换句话说就是混吃等死的状态，顺便期盼着奇迹。可是我越来越发现，哪怕是你为了某件事做的一点点努力，都会有小小的成果送给你，这种感觉是很满足的，真的哪怕是小小的事，只要用心去做了，都不会让你空手而归。
好多写鸡汤文的都说自己原来是多么不务正业没有志向，后来都是一顿非人类的发奋图强之后取得了如今的小小成就，看每个人的过去都像是在说我，只是不知道我会不会有他们一样的未来。
摘：
不死心，就是那些奋不顾身去努力的人最让我们感动的地方。这就是为什么天才只能让人惊叹，却不能鼓舞人心，只有那种跟我一样平凡甚至平庸的人，不屈服于自己的平方，明智不可为而为之，最后战胜那些天才，才能够让我们热血沸腾，比起天才，我们更想看到奇迹。 想不想成为一个新的机器？那就停止你的努力，去拼尽全力吧！
与其抱怨规则，不如把自己变得强大，适应规则，甚至去改变规则。 其实很多看起来不美好的事，背后还是承认一个美好的价值：至少这个世界是承认努力的。
王小波说，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。（刚刚看完王小波的这本书，为什么我就记不住这句话呢，清晰记得当时看到这句话时候有恍然大悟的感觉，甚是兴奋，可是才几天我就完全不记得了）
人会长大三次、第一次是发现自己不是世界中心的时候。第二次是在发现即使再怎么努力，有些事终究还是令人无能为力的时候。第三次是在明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。
其实，他们嘲笑的不是我们的梦想，而是我们的实力。更可怕的是，当我们羞于谈论梦想的时候，不就是因为我们底气不足，知道我们的实力配不上我们的梦想吗？ 要么放弃梦想，要么提高实力，除此之外我们别无选择。
当别人嘲笑我们的梦想的时候，我们不可能让他们闭嘴。唯一的途径就是不断修炼内功，用实力打他们的脸。不要害怕说出你的梦想。你反而应该大声说出来，如果有人嘲笑你，你反而要清楚记得他们嘲笑你的样子，这才是你前进的动力。真正支撑我们不断上进的，往往就是屈辱和不甘这种负能量啊。就像可可香奈儿所说，与其在意别人的背起和不善，不如经营自己的尊严和美好。
伊坂幸太郎说过，你知道人类最大的武器是什么吗？是豁出去的决心。不管你是要去寻找自己的兴趣，确认自己的梦想，也不管你是要下定决心做好手头的事，或者去创业，你都要记住，今天就是你余生的第一天。
当我们做自己喜欢的事的时候，是忍不住要勤奋的啊
当你做喜欢的工作的时候，会激发出你人性中最美好的一面
没有付出过一万小时努力，就不足以谈人生。所有看上去是天才的人，都少不了勤勉的练习。所有的惊艳都来自长久的准备。所有看起来的幸运，都源自坚持不懈的努力。
当你发现你完全能胜任自己的工作的时候，你就该换个工作了。因为一旦你不焦虑了，你就不会再有进步了。不你需要学习任何新东西，你不需要解决任何新问题，你不需要面对任何新挑战，这种工作状态是很危险的。马云说，任何强大的公司都不会给员工安全感，最不给员工安全感的公司，其实给了真正的安全感，因为逼出了他们的签订噶，逼出了他们的成长，也因此有了未来。
努力爱自己，投资自己，变成更美好更优秀的自己。不管是在外貌、事业、学历、交际圈任何一项或多项上投资和经营，提高你自己，提高你的境界和层次。有句话不是很流行吗，你是什么档次的人才能遇到什么档次的人。当你完成了层次的跨越，你就永远被渣男仰视了。他的世界与你再无交集。等你足够优秀，足够牛X，你就会发现，你把当初要报复他的想法忘得一干二净。
势力是人类的天性，哪怕是父母和子女之间，你能干、你牛X，父母都会更爱你。找到你的优点，维护你的优点，在婚姻和职场中一样，永远保持你的不可替代性。
最可怕的，不是被别人嫌弃，而是被自己嫌弃。我们胖的原因是舍不得少吃，不愿意丧失胡吃海喝的可能性。可是，胖，让我们无法去真正改变自己的命运，让我们丧失了更多的可能性。请记住，颜值和身材就是你所有生活习惯的相加。
