2024马上就要过去了，看了宛子的年终日记，很受触动。是的，年末岁尾总是要做些回顾吧，古有结绳记事，现在也效仿来给2024打上一个结。
️️️一、孩子。
1.送两个孩子读博，儿子除了文章发的不是很顺利，但读博事宜一切顺理成章，按部就班。
2.丫头一如既往的费力，全家上阵算是大体有了着落。
二、专业工作。
1.完成了200+的个案咨询
2.三五起危机干预。昨天说到量化加分时，同事说也许他怀疑你收费，又收费又想加分，我哑然失笑，一个自身贪婪利益为重，无利不起早的人，可能永远没办法理解别人的真诚付出，因为价值观念不同，他不会理解你所追寻所看重的东西，对于他来说精神没什么价值，除非它能带来物质利益。
3.带团队小组36次活动，除了外出培训耽搁两次，开学之初休息一次，风雨无阻。
4.给团队成员做了一次培训。
四、荣誉。
1.多年的工作，换得了心理团队一个成绩奖
2.学校一个德育先进工作者
3.开学之初讲了一次公开课。
算是为你争我抢甚至你死我活的职称战斗准备了一点必备的物资，但结果也是顺其自然。
五、学习、提升。
1.读过一些书，20本，包括蔡崇达的三部曲，社会学入门系列和韩江的素食者等
2.完成两次中挪培训，做了两次案例报告
3.开了一次省年会，得了一次省心理健康教育先进个人，一个案例论文二等奖。
4.八期SE培训，对躯体感受和治疗有了一些认知。
5.听了大量的讲座、报告、系列课程。一年来有戴锦华、项飙、余明峰等老师相伴。第一次认识了陈果，原来是一个非常舒服的人，她的东西并不十分专业、也不是很有深度，但是有一种在优渥顺畅中长起来的从容舒展。还有十三邀的每一期访谈。在生活中茫然、挫败、自我怀疑时，去听听这些学识、思想深刻的人，总能找到回应和共鸣。25年再听时应该记录下来。
5.完成200天自我冥想练习。
六、体重
夏天减重15斤，但冬天又涨回去一半。
七、写作。
小说和随笔写了几万字，也许应该找一个平台将其发布出来。
八、旅行探索
1.夏天热得久，没能外出旅行，但是去了青岛、烟台、济南、泰安几地。
3.去了一次新琅琊，学会了两支手鼓曲子，十月一晚在五洲湖广场参加一次锣鼓队。
2.去了几十次山里。一次忘了钥匙，走了五六里山路找到援助。一次刻意在黑夜停在山里，看自己以后能不能外出自驾时可以在山里居住。还有一次在晚间找到一条非常原生态的、迄今为止感觉在本县最为冲击的山路。n次在山里看到绝美的夕阳落日。
这一年过得跌跌撞撞，虽然几个现实层面的愿望都实现了，但总觉得有很多遗憾。烦恼即菩提。今年烦恼真的很多，一次大的痛苦，一次深的烦恼。去年得到过一个东西，今年失去一个东西。所有这一切倒是都在内心对自己有了更多的修通和认知。烦恼即菩提，收获了一个不太一样的自己。
