早上起来感觉挺好。简单收拾就骑车出发，昨天骑车老费劲，骑到社区感觉自己都变形课，拍照多次，那形象真的不堪目视，今天决定慢一点，悠着点，不能把自己...

昨晚睡得挺好，真的是太累了，除了身体上的，还有心累，这种累主要是领导的“功劳”，他的精神施压真的是太变态，我现在想我要是想在这里活下去，就必须想...

我对现在的状态基本满意。保持住，坚持住，守得住，我相信自己会越来越好。 今天早上跑了11公里，比昨天多了1公里，配速相对提高了一点，这不重要，重...

昨晚睡得浅，我想可能是与自己喝了不少的茶叶茶有关，虽然睡得不沉但感觉头脑还是比较清醒的。 早上跑了一个10，刚开始小腿肚子有点不舒服，想着实在不...

这天气预报准：有雨。现在就在淅淅沥沥的下着，早上跑步的计划跑，但已经醒来了，也没有打算再接着睡，想一下近几天的感受吧。 周末的两天在“放纵”，外...

睡得踏踏实实的，起床后感觉神清气爽的，这种感觉真好。 早上骑行12公里，爬山3公里，回来的路上收到袁同学的邀请，说一起玩，这没问题。 回家洗澡洗...

心情还是不好，主要还是被昨天糟糕的事情烦着，虽然没有最终的解决结果，可是想起来这件事让自己好不容易形成的状态土崩瓦解，心里还是感到很郁闷。 下午...

昨天下午回到家告诉儿子“妈妈今天太痛苦了，差点嗝屁。”“为什么呀？”儿子一脸的惊讶。 “昨晚上我一共才睡了三个小时，你一动我就醒，醒来听到你爸的...

莫名其妙的自己失眠了，脑子里想的竟然是张雪峰，我的天这是怎么回事，可能是跟下午儿子爸的一句话有关。 儿子爸接孩子回家推开门第一句话是：“可不好了...