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感冒继续。 这次感冒很特别，不打喷嚏，不流眼泪，主要是四肢无力浑身没有气力，喉咙有点不舒服，有痰，这样的症状让我有点怀疑是不是感冒了。 想扛过去，吃了儿子的感冒药，似乎疗效不...
今天感觉超级累。可能是因为昨晚上没有睡好,儿子要跟我睡，睡的时候不老实，我睡的很不踏实，半夜又起来去了另一个卧室，睡安稳了，却不停的做梦，很清楚的梦，今天早上自己记得清清楚楚...
昨天晚上吃了一些食物，很干净，也没有运动，早上的体重有点涨幅，但可以接受，我发现身体是不允许我再瘦下去了，稍微接近53公里，身体就强烈的抗议，饿，饿，饿，头晕眼花，恨不得吃人...
早上跑了5.86公里，好多天没跑了，感觉有点“难”，不是身体上的，是心理上的，这件事似乎不如以前那样让自己热情澎湃，对对对，就是有点坚持不下去了，这是考验一个人的关键时刻，看...
好的睡眠真的很重要。 昨天浑身没有气力，精神也不好，再加上跑了妈家，又推车去修，跑跑腾腾没有休息。虽然看了十几页的《一句抵一万句》，内心有影响，但这种疲惫感却非常的严重，昨天...
早上有很大的雾，气温也比较低，车多行人少，我骑电车也不觉得有什么太丢人，现在自己的胆量不够驾驶，等一等，自己有“欲望”时或者“被逼无奈”时再开车，我现在是不着急。 终于周一有...
今日体重猛增。能理解，难接受，昨天真的吃的太多，体重增加也是预料之中的事。想想自己一直嚷着减肥，体重好不容易减了几两，一顿饭我就给它吃了回来，而且还涨了这么多，郁闷。 早上醒...
早上跑了一个14公里，感觉还可以，配速也可以6′22，有一段时间没有跑这么远了，本以为会很累，结果一切还好，刚开始跑的时候速度有些快，后来顶不住速度慢了下来，感觉好很多，对今...
在家做的热身，早上太冷了，出门都需要跑起来，像往常那样走到“大狮子”那里在起跑，我感觉会挨冻，在家里活动多动，下楼梯都小跑起来，出单元门口就正常跑，这样不给身体冷的机会。 跑...
又对月饼开始了“杀戮”。本来就喜欢吃甜的，再加上这两天生理期吧，特别想吃甜的，当爱吃的食物放到面前的时候，根本没有抗拒力，心里自我安慰“吃完再减”。自己是减不下去了，那就努力...
难得的好天气，早上必须要跑步，即使停水不能洗澡，也要跑起来。 跑了5公里，身上微微出汗，感觉还好。 因为停水，放在洗衣机里的衣服依旧放着，洗脸简单，漱漱口，放弃了刷牙，放弃了...
昨晚睡得真好，还做了梦，醒来感觉神清气爽，能睡个好觉，真的是太重要了。 早上起来没有跑步，想歇歇。今天没有下雨，但天阴的很重，感觉随时都可能会下雨，这些日子的天气很多人都无语...
我不快乐。静坐的时候，有眼泪要涌出来，我也不知道究竟是什么原因让自己不快乐，就是觉得这不是自己所希望的工作和生活。 我要的生活是什么？我也说不清楚，只是觉得这样的日子让人感到...
天真的是冷了，不是凉是冷！ 厚的衣服直接上身，中间没有过渡半厚的那种，似乎脱了短袖就是棉衣。 天气预报说近几天河南会有雨雪天气！不知道真假，今年河南的气候感觉百年不遇，尤其是...
今天继续掉秤中，这是自己能预料到的，因为吃得少，一直有饥饿感，甚至昨天下午有点头晕的感觉，被饿的，一直忍着，这次看看自己能坚持多久，看看自己能不能下百。 昨天晚上刷手机到10...
雨，一直下。 今天预报的是暴雨，我的老天爷，这河南的天空还积攒多少雨啊？暴雨，真不明白为什么一直是雨。 早上骑车来学校，看向公路旁的庄稼地，里面明晃晃的一片，成了池塘，路旁的...
今天早上2点钟竟然莫名其妙的醒来，是因为饿的吗？昨天中午吃的少，下午一早都开始饿，都被我忍住了。因为少吃，今天确实比昨天掉秤1公斤，很厉害，就连我自己都感觉不可思议，看来要想...
当你感觉时间过得快的时候就是你有事忙的时候。 上午上了三节语文课，把下午的一节课调到上午来，目的是下午请假去给车上牌，考虑到下午请半天，主要原因是周三我必须回去接孩子放学，周...
就这么，对身边的人缺乏信任的安蓉，先入为主的产生了对小丽的怀疑，当她把床头柜四周查看一番，仍无收获时，更加深了对这个家中唯一的”外人“的猜忌。 毫不知情的小丽，欢欢喜喜的回到...
今夜，我又回到了那个地动山摇的梦里。 七级。意识里有个冰冷的声音报出这个数字。整个世界突然被装进一个疯狂的筛盅，上下左右地颠簸、甩动。窗玻璃发出濒死的尖叫，墙壁在...